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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

2か月遅れの新年度

こんばんは。今藤さちよです。お散歩のときに、あじさいを見つけて、もう咲いてる♪と思ったのですが、もう6月なんですよね。気づけば、あじさいが咲く季節になっていた、という気がします。6月に入り、主人が2か月以上ぶりに通常出勤、とはいえ、当分は(これからは…かも?)週の半分はテレワークだそうなので、「新しい生活様式」に沿った生活が始まります。学校も、少しずつ始まっていきますね。動き出すと、自粛のときとはまた...

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* Category : 季節のこと

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今週(先週)のごはんいろいろ

こんばんは☆ 今藤さちよです。5月最後の日。3月27日から、テレワークだった主人、2ヶ月間、出勤は時短で3日間くらいのみ、明日は久しぶりに、朝からの出勤予定です。というわけで、毎日のお昼ごはんは、ここで一区切りです(๑>◡...

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* Category : 今日の一品

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肩書きは「わたし」

おはようございます。今藤さちよです。今日も青空がきれいな朝です。少し早く起きて、瞑想をしました。聞こえてきた言葉を、忘れないうちに…φ(..)メモメモちゃんと、「わたし」でいますか?ちゃんと「お母さん」で、ちゃんと「奥さん」で、ちゃんと「むすめ」で、ちゃんと「友だち」で、いることのほうを優先して、「わたし」を後回しに、そのまま忘れてしまっていませんか?「わたし」が「わたし」で生きることを、諦めてしまわな...

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* Category : 心のこと

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もっと「好き」にこだわろう

こんにちは。今藤さちよです。久しぶりに、晴れ渡る青空がとてもまぶしいです☆この青空に、ブルーインパルスが飛んだそうですね。友人たちが、写メを送ってくれたり、SNSに投稿してくれていたり、見られませんでしたが、ラッキーな気持ちのお福分けをもらって、ちょっと得した気分です♡今日はふと目が覚めて、そうだ、神社へ行こう!と思い立ち、5時半ころからほんの少し、お散歩をしました。朝陽は力強いですね。まだ空気はひん...

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* Category : 心のこと

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小さなトゲでも痛いものです

こんばんは。今藤さちよです。夕方になって、雨が降り出しました。雨が降ったら、少しひんやりとしてきたみたい…テレワーク終了後、主人はランニングへ出かけました。なんとなく、今日は朝から気持ちがいそがしくて、イライラモードに何度も、突入しかかっていました(ノ_<)主人はランニングをする日には、4時半ころ、おにぎりを食べるのですけれど、お昼ごはんのときに頼まれて、(う~めんどくさい!!)って思っちゃったり、お...

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* Category : 心のこと

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