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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

【今日の一品】地に足つけたいときの薬膳小鉢

こんばんは。今藤さちよです。ゴーゴーと風が強いながらも、暖かかったですね。こうしてだんだんと、春真っ盛り♪になっていくんですね。リビングから見える大きな桜も、少しずつ緑の葉っぱが増えてきました。さて、コロナ騒ぎでなんとなく、恐れや不安に振り回されて、心ここにあらず…になっていませんか?そんなときにも、食材の力を貸していただきましょう!今日の一品は、地に足つけよう!な薬膳小鉢↓「ゴボウとニンジンのきん...

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* Category : 今日の一品

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一緒に食べよう

こんにちは。今藤さちよです。雨の音と鳥の声と、本当に静かで、心のオリも流してくれるような気がします。いつものパン屋さんに行ったら、全部のパンが個装されていて、大変な中でも、少しでも安心して購入できるように、たくさんの心配りをしてくださってるのだなぁ、と感じました。学校の休校やテレワークなど、在宅の家族がいると、お昼ごはん作りも加わって、1日はあっという間ですね。もしも時間が許すなら、せっかくの機会...

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* Category : 日々のこと

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コロナの問いかけ

こんばんは。今藤さちよです。3月最後の日。静かな日でした。喜劇王、志村けんさんの訃報から一日がたちました。新聞の記事を見て、本当に亡くなってしまったんだなぁと寂しくとても残念です。小さいころ、我が家では毎週「全員集合」を見ていました。学校の話題は「ひょうきん族」だったので、話しについていけなくて、それでもやっぱり、「全員集合」が好きでした。自粛が続いています。接待をともなう飲食について、特に自粛が...

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* Category : 日々のこと

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片付けをするチャンス

こんばんは。今藤さちよです。雪が残り、寒い1日でした。くもり空に、満開の桜はひっそりとして見えました。お買い物へ行ったら、なんとなく、閑散としていました。必要なことだけ済ませて、でも、行き帰りの桜並木に癒されました。家にいる時間が長い今、片付けをするチャンスです。部屋の中はもちろんのこと、心の中のいらないものも、処分できたら、スッキリしますね。片付けようと思っても、いっぺんに、だと、散らかるばかり...

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* Category : 心のこと

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いらないものは手放そう

こんにちは。今藤さちよです。雪が降りました。今は降り止んで、だいぶ溶けてきましたが、3月末だというのに、雪景色でした。今日は、ちょっと不思議なお話しなので、ご興味ない方はスルーしてくださいね。いわゆる、スピリチュアルのお話しをしてくださる、その界隈の方々は、今が地球の転換期だと仰います。それはこの、コロナの騒ぎが起こる前から、2020年をそういう分岐点だと伝えてくださっています。そしてそれは、世界の情...

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* Category : 日々のこと

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