ご訪問ありがとうございます。
和み薬膳の今藤さちよです。

だいぶ陽が長くなりましたね。
春分向けて、
少しずつゆっくりと緩めていきましょう。
ただ、まだまだ無理は禁物の時期です。


さて。
先日、五行薬膳のお話会を開催いたしました。

↑お土産にお持ち帰りいただいた薬膳茶です。

薬膳をしっかり学ばれている方、
薬膳が初めての方、
嬉しいドタ参の方、
10名さまが参加してくださりました。

みなさま、ありがとうございましたm(__)m


私自身、初めての切り口でしたので、
だいぶアタフタした部分もありましたが、
五行を面白いと感じていただけたようで、
ホッとしました。


そして今回、
何より驚き嬉しかったのは、
Facebookイベントページの「興味あり」の人数。
かなり多くの皆さまがご興味持ってくださって、
すごく励みになりました。


イベント終了後は、
様子を観察してくださっていた師匠と反省会(笑)

いつか、師匠とのコラボ講座をすることを目標に、
さらに学びを深めてまいります。


そしてそして、
お土産にお持ち帰りいただた薬膳茶を、
湯島の神託カフェ『エデン』さまで、
メニューに取り入れていただくことになりました。

現在、
どのような形で提供させていただくか、
調整中。

決まりましたらまた、
ブログでもご案内させてくださいね。



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ご訪問ありがとうございます。
和み薬膳の今藤さちよです。

本日、
2月4日は立春。

ここが新年の始まりとも言えます。
あけましておめでとうございます!

寒すぎて、なかなかピンときませんが、
暦の上では春の始まりです。

冬の間に蓄えた力を使って、
冬の間に秘めていた志を少しずつ実行に移す準備をしていきましょう。


と言うことで、
早速ご案内です(笑)


*****

【五行薬膳で開運フードを見つけよう】


2月13日に、
湯島にある神託カフェ『エデン』さまにて、
五行薬膳のお話会をさせていただくことになりました。

薬膳とは、
オーダーメイドの食事法。

今回は、
生まれ持った五行に合わせた薬膳のお話しです。

***

まずは生年月日を教えてください。

そこから五行を導き出し、
タイプ別のオススメ食材をご提案します。

いつものスーパーで買える身近な食材はもちろん、

コンビニおにぎりで、昆布おにぎりがオススメなタイプ、とか、

ファミレスで、ローストビーフ丼がオススメなタイプ、とか、

そんな五行薬膳的メニュー選びもお話ししちゃいます!

タイプ別五行薬膳茶のお土産付きです。


薬膳って、
何だろう、とか、
難しそう、とか、
苦そう、とか、

そんなふうに思っている方、
ぜひぜひ、遊びにいらしてくださいね!

***

日時:2月13日(火)16時から18時

場所:神託カフェ『エデン』
地下鉄千代田線湯島駅4番出口右隣のビル2階(住所:文京区湯島3-35-6)

参加費:500円(薬膳茶お土産付きです)
別途カフェドリンク代(500円)がかかります


*****

お申し込みやお問い合わせは、
当ブログお問い合わせフォーム、または、
こちら☆☆☆から、
お願いいたします。



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こんばんは。
アスリート薬膳プランナーの今藤さちよです。
いつもご訪問ありがとうございます!


新所沢のかふぇうららさまにて、
今月も『薬膳の日』を開催します!

テーマは“花芽の準備!冬の薬膳”

7日に立冬を迎えて、
暦の上ではすでに冬。

明日からの週末は暖かくなるようですが、
今日も寒い1日でしたね。

今日のように冷たい雨の日は寒湿の影響で、体調が悪くなりがち。
例えば、
身体が冷えて古傷の痛みが出たり、
血流も悪くなって肩こりがおきたり。


『薬膳の日』にご来店いただければ、
毎日の食事で、寒い冬を乗り切るヒントを見つけられますよ!

今月も、薬膳講座同日開催です!

ぜひご来店ください。

*****
日時:11月16日(水)11:30~

“花芽の準備!冬の薬膳ランチ”をご提供します。

薬膳ランチ950円

薬膳講座:テーマ“冬の薬膳”(要予約)
時間:14:30~15:30
料金:講座参加費1500円

★講座のみご参加の方は、上記参加費以外にカフェメニューを1品ご注文ください。

講座ご予約・お問い合わせは…
【かふぇうらら】
HP http://www.cafe-urara.com/
TEL 04-2998-1213
現在、通常営業をしておりません。
留守番電話にて対応しておりますので、お名前・ご連絡先・ご予約人数をお伝えください。

また、当ブログお問い合わせフォームからもご予約承ります。
お問い合わせはこちら☆☆☆

お気軽にお問い合わせください。

*****

なお、先日も少しお知らせしましたが、
かふぇうららさまの営業は年内で終了の予定です。
それにともない、2年間お世話になりました『薬膳の日』も終了となります。

かふぇうららさまで出会った生徒さまは、
薬膳を実践してくださる熱心な方ばかりで、
毎回楽しく嬉しい時間でした。

今後、生徒さまからのお声があれば、何かの形で薬膳をお伝えしていきたい、とも考えておりますが、
ひとまず、今月と来月、あと2回の開催となります。
みなさまにぜひぜひご来店いただけましたら嬉しいです!

12月は第2水曜日、14日を予定しています。


みなさまにお会いできますことを楽しみにしております!



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こんばんは。
アスリート薬膳プランナーの今藤さちよです。
いつもご訪問ありがとうございます!


中目黒のカーテンCoCoさまをお借りして、
美容と薬膳のコラボ“美肌塾”を開催しました。


薬膳では、美容に嬉しい薬膳食材をご紹介しました。
お土産は毎度おなじみのアンチエイジングがテーマのカップケーキ。


そして、美容の先生によるメイクアップ術で、お客さまが素敵に変身!
(お写真撮り忘れてしまいました~残念)

メイクってちょっとしたことで、
その方の素敵さを引き出す魔法ですね。
見ていて勉強になりました!



さて、
来週16日は毎月おなじみ『薬膳の日』

2年近くお世話になりました『薬膳の日』ですが、
実は年内で終了の予定です。

かふぇうららさまでのランチも残すところあと4回の予定。

詳しくはまた近々アップいたしますが、
かふぇうららのランチが気になるみなさま、
ぜひぜひ16日にご来店お待ちしております!

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こんばんは。
アスリート薬膳プランナーの今藤さちよです。
ご訪問いただきまして、ありがとうございます!


気付いたらもう11月。
久しぶりの投稿となってしまいました!

肌寒さが増すとともに、乾燥が気になるこの頃ですね。
季節にあったものを取り入れたいのは食材だけではありません。
お肌のケアも季節に合わせれば、トラブルを防げます。

身体の中から、外から、両方のアプローチで、キレイを手に入れるイベントを開催します!

【CoCoからキレイを手に入れる☆美肌塾】

美容の先生のメイク術やお肌の基礎ケアが学べます。
寄れないファンデーション術は感動します!

私からは、女性の元気に嬉しい薬膳食材のお話しをいたします。

薬膳茶もお試しいただけます。
もちろん、お土産付きです。

お申し込みやお問い合わせは、当ブログのメールフォームより、受け付けしております。


CoCoからキレイを手に入れる☆美肌塾】

日時:11月10日(木)
13時~
場所:中目黒 カーテンココ ショールーム
https://www.coco-web.com/
参加費:1000円 (お土産付き)

☆薬膳の部(13時~)
身体の中から元気と潤いをチャージすら、女性に嬉しい薬膳食材のご紹介です。
美味しい食べ方をお伝えします。

☆美容の部(14時~)
基礎スキンケアとナチュラルメイク術のお話しです。
長年美容部員として全国を飛び回っている美容の先生によるお話しです。

★薬膳茶をお飲みいただきながらのゆったりした会です。
★16時終了予定ですが、お子さまのお帰りに合わせて早めのご退席も可能です。


お問い合わせはこちらからもどうぞ↓
お問い合わせフォーム☆


皆様のご参加、お待ちしております。
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