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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

夜遊び明けの薬膳茶

おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。今日は、大好きな中医学講義。走ったけれど、いつものバスに行かれてしまいました(ノ_<)昨日は、お昼に薬膳の同期会、夜に中学のプチプチ同窓会、いやぁ~喋りすぎました。なので、今朝は、またまた、白木耳とクコの実と、陳皮も煎じて、菊花を入れたポットで、喉ケアの薬膳茶。白木耳の薬膳茶には、私は必ず、陳皮を入れます。消化に負担がかからないようにね(*^^*)今日は、講義...

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* Category : 薬膳茶

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連休明けの薬膳茶

おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。気持ちの良い、秋晴れ(*^^*)連休明けの家事が、進みます♪3日間、出かけっぱなしだった息子。今朝になって、はしゃぎ過ぎたせいか、喉が痛くて、なんとなく、気が上がってる感じ、さらに、体の中の方は冷えてる気もする、…と。遊び過ぎじゃい( ̄▽ ̄)「なんか、良い薬膳茶淹れて~」のリクエストで、菊花ベースの薬膳茶を淹れました。喉の渇き、使いすぎたときのための、白キクラゲ、...

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講座での薬膳茶

こんにちは。和み薬膳の今藤さちよです。なんとも幻想的な、夕焼け空。空の奥行きを感じるのが、大好きです。今日は、戸塚カルチャーさまでの講座でした。講座では毎回、季節に合わせた薬膳茶を、試飲していただいてます。本日の薬膳茶は、桂花茶。桂花とは、金木犀のこと。お湯を注ぐと、かわいいお花の香りが、フワッとします。秋には、秋の気を含んだ食材が、身体にもしっくりくるよね~というお話をしながら、皆さん、ご自分に...

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* Category : 薬膳茶

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スパイスの力を借りよう

おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。さむいっ!気温急降下⁈慣れていない身体には、冬よりも寒く感じます(>_...

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* Category : 薬膳茶

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ファミレスのドリンクバー

おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。雨模様の休み明け、写真だけでも青空を(笑)今日から、涼しくなるようですが、まだ動くと暑い。掃除機をかけたら、汗びっしょりになりました、湿度が高いのね、きっと。昨日の、お墓参りの後は、近くのファミレスへ行きました。小中学生ママ時代は、長居をしたものですが、最近では、ほんと行かなくなりましたね~で、ファミレスといえば、ドリンクバー。今のドリンクバーって、な...

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* Category : 薬膳茶

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