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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

失敗してもいいんじゃない?

おはようございます。今藤さちよです。雲が、どんどんと流れてきて、青空を隠し始めました。この雲がとっても面白い形で、秋の空だなぁ、としばし眺めていました。苦手な洗濯物干しを楽しみに変えてくれる、空に感謝です^ ^「力をつけていくには、失敗もわりと大切だね。」以前、新しい講座を前にして気負い過ぎていた私に、大好きな人がかけてくれた言葉です。私はわりと、はじめまして、の方とお話しするのが好きなほうなのです...

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* Category : 心のこと

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とことん追求しよう

こんにちは。今藤さちよです。急に涼しく、昼前から降りはじめた雨は、少し強くなってきました。この雨からまた、一気に秋が深まりそうですね。自分の居心地の良さを諦めず、とことん追求するって、大事だなぁ、と思います。居心地の良さをとことん追求していると、理不尽なことも、普通(笑)じゃないことも、全てをあるがまま受け入れられるようになり、人にも自分にも寛大になれるのだなぁ、と思うのです。あれこれ、損得で考え...

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* Category : 心のこと

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疲れたなぁ、と感じたら

こんばんは。今藤さちよです。久しぶりに、暑い一日でした。それでも、気づいたら真っ暗になっていて、陽が暮れるのが早くなったなぁ、と感じました。これまた久しぶりに、ちょこっと、疲れが出ました。連休中、食べることと、テレビが大好きな主人と一緒になって、たまにはいいか~と流されていたら、気づかないうちに、体や心に負担をかけていたようです。疲れたなぁ、と感じたら、それは「休め」の合図です。だから、体が疲れて...

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* Category : 薬膳コラム

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オアじゃなくてアンドです

こんにちは。今藤さちよです。三連休の最終日、ゆっくりしてね~な天気に、お言葉に甘えて、ゆっくり家事をしたり、調べ物や勉強をしたりして、過ごしています。あれこれと調べ物をしながらふと、そもそも、陰陽は陰と陽であって、陰か陽、ではないんだよなぁ、と急に改めて思いました。先日、陰と陽について、わたしの捉え方を書きました。(その記事はこちら→☆☆☆)陰陽というと、二元論であり、相対するもの、対極のもの、のよう...

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* Category : 陰と陽

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大切にする、ことの基準

おはようございます。今藤さちよです。青空がどんどん広がって、さわやかな風が気持ちいいです。我が家はテレビを2画面にして、元陸上部2人は釘付けです。自分の中の、大切にしたいこと、大切にすること、の基準は、わりと頻繁に、変わっていくように思います。例えば、このブログを始めた頃、大切にしていたのは、お仕事につなげることで、それが目的でした。昨年の9月から、日々の中の気づきや感じたことを書くようになり、毎日...

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* Category : 心のこと

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