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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

そんなに苦しまなくていいんだよ

こんばんは。今藤さちよです。おひさまが隠れていると、より寒く感じます。でも、思ってたより、洗濯物が乾いたので、空気が乾燥しているようです。お肌も喉も保湿いたしましょうね♪昨日は、内側で行われている裁判について(笑)書きました。(自分国の憲法→☆☆☆)例えば、人を見て、イラッとしたりするのは、この自分国の憲法が発令されてるから、だと思うのですけれど、人の言動にイラッとするってことは、それだけ、自分の中の...

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自分国の憲法について

こんにちは。今藤さちよです。雲一つない青空に、くっきりと飛行機が見えて、もちろん、真っ白な富士山も見えて、本当に冬の空は澄んでいてきれいですね。人を見て、嫌だなぁ、と思ったり、許せないなぁ、と思ったりする時、自分の内側では、裁判が行われています。自分の内側で行われている裁判に、用いられているのは、当然、「自分国の憲法」です。「自分国の憲法」は、生まれてからの経験の中で、様々なことを採用しながら、自...

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思い込みを外そう

こんばんは。今藤さちよです。二十四節気で「大雪」の今日、お隣りの市、横浜では初雪が観測されたとか…寒い一日でした。娘はレバーが苦手でしたが、食べられるようになりました。美味しい焼き鳥屋さんに行って、出された白レバーを食べてみたら、とっても美味しかったらしく、そしたら、その後は普通のお店のレバーも食べられるようになったのだそうです。「思い込み」は世界を狭めます。もし苦手だと思っていても、時が変われば...

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「安心する」にもいろいろあって…

こんばんは。今藤さちよです。今日はおもしろい雲がいっぱいでした。大きな空で、遊んでるような雲。本当に空は大きすぎて、全部、写真に撮りたいなぁ…といつも思います。「安心」にもいろいろあって、その「安心」がどこからきているか、にもよるんだなぁ…と、最近感じています。例えば、いつもと一緒、って安心です。いつもいる場所、いつも一緒にいる人、いつもやっていること、でも、脳は変化を嫌うらしいので、そうするといつ...

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自分の気持ちを優先すると…

こんばんは。今藤さちよです。もう、こればっかりのような気がしますが…空がきれいで♡移り変わるさまにうっとりします。夕陽が沈んでいくのも、沈んだ後に、暗闇が濃くなっていくのも、本当にきれいでした。そんな今夜のメニューはシュウマイでした。(写真はないですが…)久しぶりのシュウマイ、家族みんな大好きなシュウマイ、喜ぶだろうなぁ~と思っていたら、娘も息子も外食との連絡が(ノ_<)子どもたちが大きくなってからは、...

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