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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

2か月遅れの新年度

こんばんは。今藤さちよです。お散歩のときに、あじさいを見つけて、もう咲いてる♪と思ったのですが、もう6月なんですよね。気づけば、あじさいが咲く季節になっていた、という気がします。6月に入り、主人が2か月以上ぶりに通常出勤、とはいえ、当分は(これからは…かも?)週の半分はテレワークだそうなので、「新しい生活様式」に沿った生活が始まります。学校も、少しずつ始まっていきますね。動き出すと、自粛のときとはまた...

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いのちを満ち満ちと

こんばんは。今藤さちよです。今日は二十四節気の、「小満(しょうまん)」さまざまな命が、少しずつ、満ちてくるとき。虫や鳥たち、木々の葉っぱも生き生きとしてくるときです。葉っぱの緑が濃くなってきましたよね♪道路の脇や、ブロック塀のすきまから、小さな花が咲いているのを見ると、命って強いなぁ、と思います。なんだか…なにかに遠慮したり、だれかに気を使ったり、そんなこと、しなくていいよヽ(≧∀≦)ノって教えてくれてる...

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夏のはじまり

こんばんは。今藤さちよです。夏のはじまりらしい、暑い1日でした。今日は立夏。ここから、夏が始まります。なんだか、今年の春は慌ただしくて、だけど、時間が止まったようで、瞬間移動したような感覚ですが…気づけば5月の大型連休も過ぎ、このまま、夏へ突入です。そして、あと1ヶ月もすれば、梅雨が訪れますね。マスクもちょっと、暑くなってきましたが、^ ^;これからの夏は今以上に、いろいろな新しいことが、生活に溶け込んで...

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春なので…の不調を見つけたら

こんばんは。今藤さちよです。今日は、昭和の日、でしたね。緑の日でもなく、天皇誕生日でもなく、、、懐かしい、昭和を思い出す歌番組がやっていて、珍しくテレビを見ています。***テレワーク(=おうちごはん)を3週間続けて、体調が良くなったらしい娘が、それでも最近、足がつるんだよなぁ…と。「足がつる」これって、血の不足から起こる、春の“あるある”な不調です。中医学的に、“血の不足”というのは、貧血はもちろんのこと、...

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月に願いを

こんばんは。今藤さちよです。今夜はスーパームーン。大きなお月さまがきれいです。こんなに大きなお月さまには、お願い事をしたくなります。満月は、これから欠けていく(減っていく)エネルギー。なので、減らしたいこと、無くしたいこと、そんなお願い事が良いようです。例えば、ストレスが無くなりますように、とか、執着心が無くなりますように、とか、体重が減りますように…とかね。笑そして、ピークから減っていくお月さま...

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