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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

体験会でした♡

こんにちは。和み薬膳の今藤さちよです。いつもご訪問ありがとうございます!昨日は、カルチャー府中店さまで、体験会でした。3名さまにご参加いただき、さらにご入会いただきました!ありがとうございます♡夏の中医学的な特徴と生活養生、梅雨のお話も絡めながらの1時間半。薬膳とは、のお話もさせていただいたので、いつもよりかなりの超特急でしたが、資料に載せている、薬臭くない普通のレシピに、薬膳の面白さを感じていただ...

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* Category : 日々のこと

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Re: 体験会でした♡ * by いまちよ
6/4秘密のコメントくださった方へ

ご連絡ありがとうございます!
明日ご相談させてくださいね〜
お会いできるのを楽しみにしています。

PS,コメントへのお返事は公開になってしまいますこと、お許しくださいm(__)m

ドゥワセラピーで復活の兆し

こんばんは。和み薬膳の今藤さちよです。ご訪問ありがとうございます!さて、今日は人体実験のお話しです(笑)実は1ヶ月くらい前から、首の痛みがひどくなっていました。8年ほど前に当時の仕事で痛めてから、普段から首の痛みはあったのですが、久しぶりにコルセットを手放せないくらいに、悪化していました。家事全般が一番辛い作業で、家にいると眉間にシワが寄る毎日。 そんな中、昨日突然、ふと思い出したのが以前習った、ド...

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* Category : 日々のこと

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来週はカルチャー体験会です

こんにちは。和み薬膳の今藤さちよです。もうすぐ梅雨が来るなぁと、思い出させてくれるような雨の日です。みなさま、体調はいかがですか?いつもご訪問ありがとうございます。さて、今日はお知らせです。来週29日(火)カルチャー府中店さまの講座は、体験会になっております。体験会といっても、いつもの講座を試していただける時間です。今回のテーマは梅雨。梅雨時期の生活養生と、その時期オススメの食材をふたつ、レシピ付き...

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* Category : イベント

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休日は五色ワンプレートで。

こんにちは。和み薬膳の今藤さちよです。ご訪問ありがとうございます!少し、蒸し暑い日が続いています。疲れやすくなる方も多くなるかと思います。簡単にバランスよく済ませたい休日のお昼ゴハンは、炊き込みご飯のワンプレートが楽チンです。豚肉の炊き込みご飯、ナスの味噌炒め、レタスと塩昆布サラダ、ゆで卵、プチトマト、炊き込みご飯は、昨夜作った豚肉ワイン煮の残りと、にんじん、舞茸を炊き込みました。サラダは、洗った...

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* Category : 薬膳メニュー

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誰かと一緒に食卓を囲もう

おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。ゴールデンウィークが過ぎ、立夏が過ぎ、あっという間の5月です。昨日は、主人のお誕生日でした。お酒のおつまみになるようなものを、たくさん作りました。写真を撮り忘れましたが、私の大好きなアヒージョも♡アヒージョとは、魚介やキノコなどをオリーブオイルで煮たもの。オイルにニンニクなど様々な風味が移り、それをスライスしたバケットに浸すと美味しいんです。で、たくさん...

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* Category : 薬膳コラム

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今朝の五行薬膳茶

おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。ご訪問ありがとうございます!連休の合間、我が家のサラリーマンたちは仕事ですが、世の中はお休みが多いようですね。昨日は、都内の電車もかなり空いていて、帰宅ラッシュ時にも山手線が座れました!湯島へ遊びにいき、ほんの少しお酒をいただいて、(お酒めちゃめちゃ弱いのです~)今朝は少しボーッとしております(笑)首筋が張りと目の奥の痛みがあり、喋りすぎで喉が渇いた感...

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* Category : 薬膳茶

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