FC2ブログ

生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

居場所を作る

おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。ハッピーハロウィン♪♪♪10月も終わりますね~早いっ!先日、アメリカに住む中学時代の同級生から、お子さんたちの、ハロウィンイベントの様子が、LINEで送られてきました。浄土真宗のお寺の活動である、日系の老人ホームでの、楽しそうな映像でした。当たり前なんですけど・・・日本にも教会があるのだから、アメリカにお寺、あるんですよね。その昔、移民のための心の拠り所として...

... 続きを読む

* Category : 薬膳コラム

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)

甘いものとお肌の関係

おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。今日も、気持ちの良い青空(*^^*)秋晴れが続いてますね~先日、大好きなブロガーさんから、「お肌にもっと艶を出してね」と、アドバイスされました。それから、メイク品などを改めて調べたりしています。数年前からあちこちの、肌のたるみやシワが気になって、お肌をキュッと上げる、とか、シワを改善する、とか、昨年あたりからはシミも気になるから、美白効果あり、とか、そんな化...

... 続きを読む

* Category : 体のこと

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)

川の流れと桜のように

おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。朝から晴れた(*^^*)遠くに富士山が見えます♪今朝の読売新聞、宝島社さんの見開き広告が、素敵すぎて…樹木希林さんの、舌を出したお姿とともに、その言葉が綴られています。「靴下でもシャツでも、最後は掃除道具として、最後まで使い切る。人間も、十分生きて自分を使い切ったと思えることが、人間冥利に尽きるんじゃないかしら。~中略~桜の花は「水に流す」といったことを、表し...

... 続きを読む

* Category : 心のこと

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)

やる気UPアイテム

おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。昨日は、午後からすっきりと晴れましたね~とってもミラクルな1日だったので、今日も余韻を楽しみつつ、最近少し、バタバタしていて、家事が疎かになっていたので、午後、主人が出張から帰ってくる前に、超特急で片付けています!ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3こんな時に、私のやる気をUPしてくれるのが、赤いエプロン。もう、10年以上は愛用しています。後ろから紐を回して、お腹のところで...

... 続きを読む

* Category : 日々のこと

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)

すごい!三七人参

おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。明け方は、かなり降っていた雨も、だいぶ小雨になっています。今日は、ステキな会に参加するので、お出かけの頃にはやむといいなぁ。昨日は、漢方薬局のお仕事でした。相変わらず、楽しくて楽しくて、あっという間の時間でした。そしてやっぱり、右側の白眼、赤くなってるのを先生は見逃しません(笑)いつも、すぐに対処してくださります!今回いただいたのは、三七人参。三七人参...

... 続きを読む

* Category : 漢方薬

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)

カラダは正直です

おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。関東地方、今日まではお天気…だそうですが、またまた雲がいっぱいの空ですね。満月の前日だった一昨日のこと、悲しいなぁ、寂しいなぁ、残念だなぁ、なことが、ちょこちょこ起きて、なんとなく寝付けずに、諦めて、満月に近い月を眺めてた午前3時過ぎ、目の奥に鈍さを感じました…そして、朝起きたら、右側の白眼の血管が切れてました。心とカラダは繋がっていて、感情は、それぞれ...

... 続きを読む

* Category : 体のこと

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)

お買い得な牛肉が柔らかくなる方法

おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。今日も晴れそうですね。いつからか、戸塚店さまへお邪魔する第4木曜日は、晴れるようになりました(*^^*)(以前は、毎月のように雨でした。笑)昨日は、お買い得なステーキ肉と出会えたので、一口ステーキにしました。(写真撮り忘れました…)そのまま焼くと、固くなりやすいお買い得なお肉も、ちょっとだけ下ごしらえをすると、柔らかくなります。↓よろしければお試しください↓①大...

... 続きを読む

* Category : 薬膳メニュー

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)

お散歩してきました

おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。明け方は、星がきれいだったのに、気づいたら、曇り空です。ゴミ出しのついでに、ちょこっと、お散歩してきました(*^^*)好きなブロガーさんが、体力維持のために、やることリストを、宣言されていたの。その中に、「近所の神社まで、お散歩」というのがありまして…早速、真似っこしてみました。我が家は、山の上にあるのですけど、下りずにそのまま奥へ、片道10分ほどのところに神...

... 続きを読む

* Category : 日々のこと

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)

季節の変わり目は無理せずに

おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。朝、連絡しなきゃなところに連絡入れてから、ブログを書こうと、スマホを握りしめたまま、1時間ほど、うたた寝してしまいました( ̄▽ ̄)こんなことは滅多にないので、ビックリ。しかも、会いたい人に会う夢見ました…ラッキー♪そして、うたた寝してる間に、こんなに降ったの?というくらい、雨が降ったようです。今日は、かなり肌寒いですね。さて、先週の土曜日から、秋土用に入っ...

... 続きを読む

* Category : 季節のこと

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)

見える景色と心の中

おはようございます。和み薬膳の今藤さちよです。今日も快晴!洗濯機、4回目が回っております(*^^*)人それぞれに立場があって、だから、人それぞれに見える景色は違って、さて、それを嘆くのか受け入れるのか、誰かのせいに、何かのせいにするのかさえも、実は、自分に任されている…なんてことを、感じるさせてくれることが続いています。現状、見える景色は、陽、そこへ乗せる想い、その見える景色を生み出す想いは、陰、陽は陰次...

... 続きを読む

* Category : 陰と陽

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)