FC2ブログ

生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

[今日の一品]エビと豚肉の野菜炒め

こんばんは。冷たい雨が降り続いています。寒い>_...

... 続きを読む

* Category : 今日の一品

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)

グローブはまっすぐに

こんばんは。今藤さちよです。今日は1日、とあるセミナーを受けてきました。そのためちょっと、放心状態です…笑グローブはまっすぐに出せ!息子がいた野球部の監督は、いつもそう怒鳴っていたなぁ、と、帰りの電車の中で急に思い出しました。相手が、どんなに良いボールを投げてくれても、グローブをまっすぐに出さなければ、うまく獲ることはできない。せっかく投げてくれたボールを、想いを、ひねって受け取ってないだろうか…ふ...

... 続きを読む

* Category : 日々のこと

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)

「どうせ、見てないくせに」

こんばんは。今藤さちよです。今日は寒かったですね。昨日と同じ薄手のコートを着て出かけたら、風が冷たくて、バスを待ちながら、後悔しました^ ^;今日は、ちょっと不思議なお話しかもしれませんので、苦手な方は、どうぞスルーしてくださいね。「どうせ、見てないくせに」今朝、洗濯物を干していて、娘のシャツを手にした時に、突然聞こえてきた言葉です。そのシャツはだいぶくたびれていました。皆さまのお家の中でも、そんな声...

... 続きを読む

* Category : 日々のこと

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)

衣食住の「衣」

こんにちは。今藤さちよです。雨も止んで、すっきりな空。昨日の、季節外れの暖かさと、今日の陽射しが一緒に、暖かく空気を包んでいるようです。少し前、「衣食住に立ち返ろう」と書きました。なんとなく、当たり前すぎて忘れてしまいがちなこと、着るもの、食べるもの、住むところ、ここを大切にするって、大切なこと(笑)…です。今日は、「衣」について。中医学的に考えてみたいと思います(^-^)例えば、朝は、身体を締め付けな...

... 続きを読む

* Category : 中医学

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)

[今日の一品]照り焼きチキン

こんばんは☆風が強くて、部屋中の扉がどったんばったん、木枯らし、というより、なんとなく、春の風を思わせるような…陽射しが暖かかったからかな。そんな今日の一品は、照り焼きチキンです。(わぁーい♪めっちゃ久しぶりです^ ^)鶏肉2枚は丁寧にお掃除したら、一口大に切り、醤油、みりん各大さじ2と赤ワイン大さじ1を、鶏肉と一緒に食品用袋に入れて、モミモミ。30分ほど置いたら、フライパンに入れて、蓋をして強火で蒸し焼き...

... 続きを読む

* Category : 今日の一品

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)

「豊かさ」について

こんにちは。今藤さちよです。雨予報、だと思っていたら、すっきりな青空♪なんだかとっても、ラッキーな気分です。「豊かさ」ってなんだろう…昨日あたりから、そんなことを改めて考えています。私にとって、「豊かだなぁ」と感じること、最初に思いついたのは、やっぱり「食」のことでした。【美味しくてエネルギーのある、安心で安全な食べものを口に入れられること】きっと、“良質な衣服を身に着けること”な人もいるだろうし、“...

... 続きを読む

* Category : 心のこと

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)

やらなきゃいけないことに押しつぶされそうになったら

こんばんは。今藤さちよです。気持ち良く晴れた日曜日。車で出かける道すがら、小さなお子さんを連れたパパさんに、たくさんすれ違いました。我が家も、休日はよく主人が公園へ連れていってくれました。その間に、急いで家事を済ませたりしていたなぁ…と懐かしく、ありがたく思い出しました。日曜日の夕方、夕飯の準備に、明日の準備に、今、忙しい時間かもしれません。もしも今、「やらなきゃいけないこと」が押し寄せてきて、押...

... 続きを読む

* Category : 心のこと

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)

現実と感情、選べるのは…

こんばんは。今藤さちよです。この時間だと、「こんにちは」にするか、「こんばんは」にするか、迷います…笑書いてるうちに、確実に「こんばんは」の時間になる感じ。今日、ゴミの回収に間に合わず出しそびれる、という主婦としてあるまじき失態をしてしまいました。主婦歴25年にして、たぶん、初めてのこと、しかも、燃えるゴミの日、だったので、生ごみ多数・・・(ノ_<)この地域の回収時間は、前回までいつも14時ころだった...

... 続きを読む

* Category : 日々のこと

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)

“気になる”ことに気をとられないように

こんばんは。今藤さちよです。陽が暮れるのが早くなりましたね。夕方5時ころには、もう暗くて、なんとなく、夕飯の支度があたふたします。今日は、月に2回の中医学お勉強の日。銀翹散(ぎんぎょうさん)というお薬について、学びました。ポイントは、「喉の痛み」というお話しに、そういえば、漢方薬局にいたとき、「喉の痛みがあるかどうか」と教わったなぁと思い出しました。さて、突然ですが、いま、何か気になっていることはあ...

... 続きを読む

* Category : 中医学

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)

つながりに感謝をこめて

こんばんは。今藤さちよです。雲の流れが面白くて、見るたびに違う空がキレイでした。夕方、雲の合間から差す光が、神々しくて、しばし見とれてしまいました。今日は、大嘗祭(だいじょうさい)天皇陛下が即位されて初めてとなる、新嘗祭の儀式です。真夜中の、子の刻を間に、今日から明日にかけて、天皇陛下のご先祖さまである、天照大神様へ、今年の実りを捧げ、自然の恵みへの感謝と、五穀豊穣を祈られます。今夜は私も、ご先祖...

... 続きを読む

* Category : 日々のこと

Comment-open▼ * Comment : (0) * Trackback : (0)