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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

衣食住に立ち返ろう

こんばんは。
今藤さちよです。



澄んだ空に、
陽射しが真っすぐ降り注いで、

少し、
私には強すぎたかな…

そんな一日でした。





大昔、
まだ電気も水道もなかったころはきっと、

私たちの祖先は、


日の出とともに動き出し、
お腹がすいたら何かを食べて、

身を守るために、
衣服を身に着けて、
住居を整えたのだろうな、


ふと、
そんなことを思いました。



食べもの、
着るもの、
住むところ、

様々な情報が溢れている中で、


自分の心と身体が心地よく、
生きるための、

「衣食住」


そこへ立ち返る、

今だからこそ、大切なこと、


なんとなくそんなふうに感じています。



火曜日、
あれ?火曜日…月曜日だと勘違い。



あなたのやわらかな光が、
大切な人へと広がりますように。


今日も読んでくださり、
ありがとうございます。



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* Category : 薬膳コラム

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