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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

一緒に食べよう

こんにちは。
今藤さちよです。



雨の音と鳥の声と、
本当に静かで、

心のオリも流してくれるような気がします。



いつものパン屋さんに行ったら、
全部のパンが個装されていて、

大変な中でも、
少しでも安心して購入できるように、

たくさんの心配りをしてくださってるのだなぁ、
と感じました。




学校の休校やテレワークなど、

在宅の家族がいると、
お昼ごはん作りも加わって、

1日はあっという間ですね。



もしも時間が許すなら、

せっかくの機会なので、
非日常のごはん作りを楽しめたらいいですね。


我が家も、
主人と娘がテレワーク中なので、
いろいろと楽しみながら作っています。


といっても、
あまり多すぎると眠くなっても困るので、
カンタンなものばかりです。



今日は、
たまごサラダのサンドイッチと
クリームシチュー、

昨日はチャーハン、
一昨日はビーフストロガノフ、
(写真がなくて恐縮ですm(__)m)


牛丼や親子丼、
炊き込みごはんなども、
ササっと作れて、食べられて、
いいですよね。


満足感がでるので、
汁物付きがオススメです。





自分一人だと、
納豆ごはんや残り物になりがちなので、

私もしっかり食べられて、
太るかもしれません。笑





お昼休みは45分、

あっという間で、
いつもこんなふうにお仕事してるんだなぁ、

と改めて頭が下がります。



一緒の時間を愛おしく、
楽しみながら過ごしたいと思います。


↑平日の晩酌が増えます…昨夜のおつまみは野菜炒め。


4月1日、
気持ち新たに。



あなたのやわらかな光が、
大切な人へと広がりますように。



ひとりごと、
最後まで読んでくださり、
ありがとうございます。



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* Category : 日々のこと

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