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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

所沢での薬膳講座

こんばんは。
アスリート薬膳プランナーの今藤さちよです。
いつもご訪問ありがとうございます!


今日はかふぇうららさまにて、
『薬膳の日』開催しました!

ランチは『春土用の薬膳ランチ』

鮭の蒸し焼き
カボチャとレンコンのサラダ
空也蒸し
白菜とジャガイモのポタージュ

大変美味しくいただきました!


講座では『体質チェック』を行いました。
今日は7名さまがご参加くださりました!
なんと、初めて男性にもご受講いただきました。

私の話しをお配りした資料の余白にたくさんメモしてくださるみなさまを見ていると、
本当に心から嬉しくなります。
ご質問もたくさんいただき、
思わず熱が入ってしまい、大幅に時間をオーバーしてしまいました…反省ですm(__)m



ご自身の体質を知るということと同じくらい大切なことは、
健康とは?バランスとは?…を知っている、ということだと思います。

『身体の声を聴く』

薬膳でそのお手伝いができるよう、
お伝えしていきたいと思っています。


来月の『薬膳の日』は5月18日(水)
テーマは『梅雨の薬膳』
薬膳は早め早めの養生がオススメです。

ご興味お持ちいただけましたら、
いつでもお気軽にお問い合わせください!
お待ちしています。

****************

【4月以降 薬膳講座のお知らせです】
かふぇうららさまにて
『薬膳の日』
季節に合った薬膳ランチをご提供いたします。
薬膳講座も同日開催です。(講座のみ要予約)
5月18日(水) 
薬膳ランチ 11:30~14:30
薬膳講座 14:30~15:30

有隣堂カルチャーセンター戸塚店さまにて開講中
『薬膳の食卓』 (定期講座・随時体験あり)
季節のつながりを大切に、薬膳と生活養生について
お伝えしています。
第4木曜日 13:00~14:30
<お問い合わせ>
有隣堂カルチャーセンター戸塚店
http://www.ms-yurindo.jp/shop_classroom/totsuka_cc/hobby1/


その他、6月までの講座はこちらです↓
☆☆☆




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* Category : 講座のこと

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