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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

立夏、連休の終わり

こんばんは。
アスリート薬膳プランナーの今藤さちよです。
いつもご訪問いただき、ありがとうございます!


今日は立夏。
暦の上では夏が始まりました!
関東では暑い1日でしたね。

我が家は秋田から8時間かけて、
車で戻ってまいりました。

大きな渋滞に巻き込まれることなく、

サービスエリアに寄り道。

久しぶりに家族4人の時間を楽しみました!

帰省中は義母も一緒にあちこち動くことができました。
親戚へのご挨拶やお墓参りなど、
充実した帰省となりました。

義母の元気さは尊敬です。
そして、有難いなぁと心から思います。
長靴を履いて、山を下りながらの山菜採りはさすがでした!

秋田では、産直所はもちろんのこと、
普通のスーパーでも地元産の魚や野菜を購入することができます。
地元のものを当たり前のように食べること、
その積み重ねが義母の元気に繋がっているのだと思います。


さて、明日から早速、日常に戻ります。
連休中は食べ過ぎたので、
しっかり食養生をしていきたいと思います。


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* Category : 日々のこと

* Comment : (2) * Trackback : (0)

* by せきや
帰省お疲れさま~(*^^*)
外出するとついつい食べちゃうよね。
しばらくお菓子もパスしたほうがいいのかな?笑

Re: * by 今藤さちよ
せきやさん♪
連日、山菜の天ぷらでした!
美味しかったけど、さすがに胃腸が疲れました〜笑

コメント









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帰省お疲れさま~(*^^*)
外出するとついつい食べちゃうよね。
しばらくお菓子もパスしたほうがいいのかな?笑
2016-05-06 * せきや [ 編集 ]

Re:
せきやさん♪
連日、山菜の天ぷらでした!
美味しかったけど、さすがに胃腸が疲れました〜笑
2016-05-08 * 今藤さちよ [ 編集 ]