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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

なつめ&クコの実ティー

こんにちは。
和み薬膳主宰の今藤さちよです。
ご訪問ありがとうございます。


新社会人の息子、
本日研修を終えて、午後からいよいよ配属先へと向かいます。

一昨日は地方配属の同期と夜通し飲み明かし、
明後日の資格試験も控えて、今朝はヘロヘロ状態。


いつもは牛黄や人参の入った栄養ドリンクも愛用しているのですが、
ただいま土用、少し強すぎるかなぁ…と。

息子は、土用に無理をすると決まって体調を崩すので、
ここは慎重に、栄養ドリンクよりも優しくパワーアップする薬膳茶を入れました。

なつめ&クコの実ティー

キッチンばさみで切ったなつめとクコの実をカップに入れて、
紅茶を注ぎます。
数分蒸らして完成です。


大きめの甘いなつめは、気(エネルギ―)を補います。
そして、心を安定させる力もあります。

クコの実は、精一杯頑張っている肝腎要を補います。
そして、勉強や気遣い疲れで消耗しやすい血を補ってくれます。

飲みやすさとリラックス効果のために、ベースは紅茶にしました。


朝食と薬膳茶で、
『よし!元気になったぞ‼』と嬉しいひとこと。

薬膳は、母から息子への「大丈夫」が詰まった愛情です!

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お待ちしております。

* Category : 薬膳茶

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