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こんにちは。
和み薬膳主宰の今藤さちよです。
ご訪問ありがとうございます。

毎日、雨がよくふりますね。
台風も心配な週末です。


さて、
昨日から、秋土用に入りました。
土用は年に4回ある、調整期間です。

新しいことに目を向けるより、
今あるものに目を向けること。

部屋の片付けやメンテナンス、
足元固めにオススメの期間です。


食べることで言えば、
消化吸収を整えることが体のメンテナンスに繋がります。

いつも以上に、
暴飲暴食は控えましょう。
(暴飲暴食もなる量は人それぞれです)


土用の時期は、家電が壊れやすいとも言われています。
特に、土用に購入した家電…

先程から、PCの調子が悪く、
これはいつ購入したかしら?と嫌な予感がしております…
祈る思いで、立ち上がるのを待っています。


皆さま、ご無事に秋土用をお過ごしください!



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