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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

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必要かどうか、で選んでいませんか?

おはようございます。
和み薬膳の今藤さちよです。

我が家の前の桜は満開を少し通り過ぎ、
花びらが舞い始めました。

今日もご訪問ありがとうございます。


先日、
「素直になる」ことがオススメと書きました。
先日の記事はこちら→☆☆☆


素直になろうとするときに、
ちょっと邪魔をしてしまうことがいくつかあります。

そのひとつが、
「必要かどうか」で選択すること。


私たち、いわゆる昭和世代(笑)は例えば、
要領が良いこと、
作業が早いこと、
1番になること、
…などが“良いこと”とされてきたように思います。


そして、
私たちは何かを選ぶ時に、
その世間一般的な“良いこと”のために、

「必要かどうか」

で、判断するクセがついているように思うのです。


そうすると、
「本当は嫌なんだけど、
やっぱり必要だよね~」という、
心の声とのギャップが生まれていたりします。

そのギャップの見て見ぬ振りを重ねていくと、
知らぬ間に、
「自分がどうしたいのか分からない」になっていき、

そして、気づけば、
「素直になる」から、
遠く離れてしまってるのですね。


え?
「必要かどうか」が大事じゃないの?
と、感じた方は、
もしかしたら、心を鎧で固めてしまってるかもしれません。


素直になるためにフォーカスしたいのは、
必要かどうかよりも、

「大切かどうか」



少し長くなりそうなので、
次回にもう少し続けます。


春の素敵な一日を、
穏やかにお過ごしください(*^^*)








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プロフィール

今藤さちよ

Author:今藤さちよ
和み薬膳主宰
(アスリート薬膳プランナー)

『笑顔は日々の食卓から』をモットーに、
大切な人の笑顔のために、毎日頑張る女性を薬膳で応援します!

二人の子育てと漢方薬局で5年間働いた経験を活かして、薬膳をお伝えする活動をしています。

カフェにて
薬膳茶、ランチやスイーツ監修
薬膳コンシェルジュ協会講師
(株)カルチャー薬膳講座講師
ママ向け薬膳講座講師

登録販売者
薬膳コンシェルジュ
薬膳フードデザイナー
アスリートフードマイスター2級

現在は、
中国人の中医学講師の先生方と、
占い師の先生に師事し、
中医学基礎、診断学、陰陽五行思想を学んでいます

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