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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

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居心地の良い場所

こんにちは。
和み薬膳の今藤さちよです。

ご訪問ありがとうございます!


今日も、
気持ちよく晴れているものの、
嵐のような強風です。
春ですね~


さて、
昨日は、薬膳のお仲間とお食事会でした!
六本木の素敵なこちらのお店。
ココノマシーズンダイニング

食前酒(私は飲めないのでアップルタイザーで)と前菜ビュッフェの後は、

チョイスしたお肉と、

デザートプレート。
食後のコーヒーはおかわり自由の嬉しいコースをいただきました。

桜の花も素敵に飾られていて、
お店の中はもちろん、
店員さんの雰囲気もすごく素敵で、
本当に居心地の良い空間でした。

そんな素敵な場所で、素敵な友人たちと、
大好きな薬膳や中医学の話ができる!

この上なく幸せな時間を過ごせて、
これぞ、心の薬膳♡

たぶん、
予約だったから2時間のはずが、
気づけば3時間半…
居心地が良すぎました(笑)


以前の記事で、
「自分を知ることのススメ」を書きました。
よろしければこちらです→☆☆☆

自分を居心地の良い場所に置くことは、
自分を丁寧に扱うこと
です。

そしてそれは、
自分を知っていてこそ出来ること


まあいいか、ではなく、
自分のために自分が喜ぶ場所をとことん追求する、

それは、誰かがしてくれることではなく、
自分だからこそ出来ること。


お母さんという立場は、
気がつくと家族のためにばかり目を向けがちだから、
自分への愛情も時には大切にしてくださいね。

心の渇きに気づいたら、
今夜の献立は、自分の大好物で決まりです!



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プロフィール

今藤さちよ

Author:今藤さちよ
和み薬膳主宰
(アスリート薬膳プランナー)

『笑顔は日々の食卓から』をモットーに、
大切な人の笑顔のために、毎日頑張る女性を薬膳で応援します!

二人の子育てと漢方薬局で5年間働いた経験を活かして、薬膳をお伝えする活動をしています。

カフェにて
薬膳茶、ランチやスイーツ監修
薬膳コンシェルジュ協会講師
(株)カルチャー薬膳講座講師
ママ向け薬膳講座講師

登録販売者
薬膳コンシェルジュ
薬膳フードデザイナー
アスリートフードマイスター2級

現在は、
中国人の中医学講師の先生方と、
占い師の先生に師事し、
中医学基礎、診断学、陰陽五行思想を学んでいます

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