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こんばんは。
和み薬膳の今藤さちよです。

ご訪問ありがとうございます!


さて、
今日は人体実験のお話しです(笑)

実は1ヶ月くらい前から、
首の痛みがひどくなっていました。

8年ほど前に当時の仕事で痛めてから、
普段から首の痛みはあったのですが、

久しぶりにコルセットを手放せないくらいに、
悪化していました。

家事全般が一番辛い作業で、
家にいると眉間にシワが寄る毎日。


そんな中、昨日突然、
ふと思い出したのが以前習った、
ドゥワセラピー。
(思い出すのが遅いっ!!)

ドゥワセラピーとは、
韓国の高麗手指鍼をもとにした、
アジアンハンドセラピー協会の療法
で、

全身の縮図である手のツボを使って、
身体の痛みを取り除くというもの。


そこで早速、人体実験です!

まずは講座のお仕事での移動中、
首に当たる部分をグリグリすると、
なんとなく、少し良い感じ。

ただ、
家に帰り、食事作りなどの家事をすると、
あっという間に痛みが辛くなりました。

そこで、
入浴後1時間くらいしてから、
もう一度グリグリマッサージ、
その後、お灸をして、
仕上げに置き針をしてみました。

今朝はまだ、
首の痛みも身体のだるさも強くて、

良くなったと思ったのは気のせいだったかしら~
と思っていたのですが、

夕方になると、置き針が効果を発揮!

掃除機かけて、雑巾掛けして、
トイレ二箇所の掃除とお風呂掃除、
洗濯物をたたみ、夕飯作り…

最近は1つ行うのがやっとだったのが、
今日は一気にできました!

何より、
眉間にシワが寄らない(笑)
ため息もでません!

もちろんまだまだ痛みはありますが、
普通に生活できるって、
なんて有難いことでしょう。

心身の健やかさは本当に大切だと実感です。


このドゥワセラピー、
私は初級だけを学びましたが、
テキストを見ながら、
日常に取り入れられます。

これからは、
トラブルが起きたらすぐに思い出して、
どんどん試してみたいと思います!


アジアン・ハンドセラピー協会さま→こちらからどうぞ☆


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体験会でした♡

来週はカルチャー体験会です

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