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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

お散歩してきました

おはようございます。
和み薬膳の今藤さちよです。



明け方は、
星がきれいだったのに、

気づいたら、
曇り空です。



ゴミ出しのついでに、
ちょこっと、

お散歩してきました(*^^*)




好きなブロガーさんが、
体力維持のために、

やることリストを、
宣言されていたの。



その中に、
「近所の神社まで、お散歩」

というのがありまして…


早速、
真似っこしてみました。




我が家は、
山の上にあるのですけど、

下りずにそのまま奥へ、

片道10分ほどのところに神社があります。


途中には、

信号もなく、
お店もなく、

すっごく静か。



富士山が見えました。



なんだか改めて、

いいところだなぁ~

と、
しみじみ思いながら、


30分弱のお散歩で、
と~っても癒されました。




朝は慌ただしいし~
あちら方面はついでが無いし~

などなど、
今までやってみたい気持ちはあっても、

心の中で言い訳してた私。


家にいて、
スマホ見てたら、
30分くらいすぐ過ぎちゃうような時間が、


こんなに気持ち良いなんて(*^^*)



やっぱり、
やってみるって大事です♡



水曜日、

深呼吸して折り返しましょ。



あなたのやわらかな光が、
大切な人へと広がりますように。



今日も読んでくださり、
ありがとうございます。



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* Category : 日々のこと

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