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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

牡蠣ざんまい

おはようございます。
和み薬膳の今藤さちよです。



曇り空の連休真ん中。

それでも、

富士山が見えます^ ^



昨日は、
イチョウ並木祭りへいきました。


青空に、
イチョウの黄色が鮮やかで、


ものすごい人でした!




そして、
ランチは、

主人の念願だった、


牡蠣ざんまい。


生牡蠣の食べ比べもしました!




牡蠣は、

栄養豊富な血、
潤い力も補って、

心を穏やかに、
安定させてくれる食材。



さらに、

生命力、そして女子力も、
アップする力があります。


この時期、
オススメの食材です。




久しぶりの牡蠣、
美味しかった♡


↑雲の奥行き、好きです。



いつもより、
静かな土曜日。



あなたのやわらかな光が、
大切な人へと広がりますように。



今日も読んでくださり、
ありがとうございます。






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* Category : 日々のこと

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