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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

辞めたんじゃなくてお休み中

おはようございます。
和み薬膳の今藤さちよです。



明日から雨模様…

なので、
寝具類を洗ってみたものの、

乾かなそうな曇り空^ ^;


でもね、

今日は強い味方、
ヒーターを出したので、

乾かなくてもなんとかなります。
(どんだけ洗濯物したいのさ。笑)




今朝の日経新聞、

「現実に向き合う工夫を」


と、
ありました。



これまで、
頑張って続けていた行動が、

何かの原因で続けられなかった時に、
起こりやすい、

「投げやり思考」


頑張ってきただけに、
続けられなかった自分が許せず、

悲観的になり、

それまでの頑張りさえ、
どこかへ消えてしまう…


現実をありのままに受け止めて、
ペースを戻す工夫を、


といった記事(日経新聞より)を読んで、




昔、
息子が小年野球部にいた頃、


やる気に火が付くと、
朝に夕に、

素振りを始めて、


だけど、


数日経つと、
全くやらなくなる…


ということを、
繰り返していたことを思い出しました。




母としては、

続けきれずに、
すぐに辞めてしまう息子を、

不甲斐なく思ったりしてたのですが、



当の本人は、
辞めたんじゃなくて、

「休んでただけだよ」

というスタンス(笑)



決して、
続けられなくて辞めたのではなく、

「休んでた」から、

「また始める」だけのこと。



現実は同じなのですけど、
そこには、

続けられなくて、
「俺ってダメだなぁ」


という思考がないんです。



ただ、
自分の起こした現実に向き合う、

というか、

受け入れる…



当時、
自分へのダメ出しし放題だった私は、

目からウロコ、
だったのを覚えています。




現実に、
載せる思考、


陰にするか、
陽にするか、


それは自分次第♡



ならば、
どちらを選択しますか?




月曜日、
ゆっくり進みましょ。



あなたのやわらかな光は、
その距離も超えて、

大切な人へと広がります…



今日も読んでくださり、
ありがとうございます。


* Category : 心のこと

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