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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

健康を語り合う

おはようございます。
和み薬膳の今藤さちよです。




穏やかなお天気、

家事日和です(*^^*)





昨夜は、
整体師の友人に誘われて、

健康について語り合う会、

に、
参加しました。



ハーブによるデトックスの、
健康プログラムを推奨されてる方や、

保険でライフプランを提案されてる方、

心と身体と栄養について広めてる方、



初めましての方々ばかりでしたが、

食と健康を語り合いながら、
楽しくあっという間の時間でした。





「目指すところは同じなんですよね」



と、
以前、

シータヒーリングに恋する友人から、
言われたのと同じ言葉を、

昨日も言われました(*^^*)



そう。


目指すのは、


自分の幸せ、

そして、
大切な人の幸せ。



それは、

健康であり、
居心地であり、
笑顔であり、
穏やかさであり…




年中無休で、
頭の中が中医学な私は、

皆様のお話をすぐに、

中医学的に変換してしまうのですが(笑)


それが楽しく、
オタクの極みでありました。




以前から興味のあった、

「重ね煮」

を実践されている方にもお会いできて、


来年からの楽しみも、
また増えました。



重ね煮、
からの薬膳…

いいと思う♡





動くって大事だなぁ、

と改めて。


ご縁に、
感謝をこめて。



火曜日、
心に風を感じましょ。



あなたのやわらかな光が、
大切な人へと広がりますように。



今日も読んでくださり、
ありがとうございます。



* Category : 日々のこと

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