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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

【今日の一品】七草(じゃないけど)粥

こんばんは。
和み薬膳の今藤さちよです。



珍しく、
遅い時間に、

本日2回目の投稿です。





今日は七草でしたね^ ^



朝ごはんに、
七草…ならぬ、

二草粥を作りました。


二草は、
すずな、すずしろ。


すずなは、カブの葉。
すずしろは、大根の葉。


塩昆布と一緒に、
おかゆを炊いて、

柚子の皮の千切りをのせました♡




お仕事始めの方も多く、
新年会も続くと思います。

(息子も今夜は新年会です)


おうちごはんが食べられるときは、
胃腸に優しい献立でサポートです♡



***

これから、

こんなふうに、
我が家の【今日の一品】を、
ご紹介できたらなぁと思っています。


素敵なお料理ブログのように、

決して、
美しくはありません。笑

しょっちゅう、
同じ一品かもしれません。笑笑


が、

私の気軽な、
「日々の薬膳」を、

お伝えできれば嬉しいです♡


***

では、

何を食べるより、
寝るのが一番。


また明日。

おやすみなさい☆


* Category : 今日の一品

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