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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

靴みがきが目安です

おはようございます。
今藤さちよです。



今日は冷えますね。

なんだか、
空が高い^ ^


明け方、

東の空に、
大きな星が仲良く並んでいて、

あの星はなんだろうなぁ。






毎朝、
靴みがきをしています。




なんて書くと、
できた奧さん♪みたいですけど(笑)


そんな大層なことではなくて、

使わなくなった、
専用の小さなタオルで、

ホコリをささっと拭いて、
並べる、

それだけ。



拭いたら、
履きやすいように並べます。



主人の靴二足(どちらを履くか分からないので)
息子の靴一足、

合計三足。




時間にして、
1分もかからない、

そんな時間を、
心のキャパの目安にしています。




例えば、
忙しすぎると、

自分ばっかり、とか、
なんでこんなこと、とか、

急がないと…と、
なんでも適当になりがちになって、

気持ちが迷子になる私です。



だから、

だった1分の、
家族に想いを、

気を乗せるその時間は、


自分にとって、
大事なことは何か、


気持ちを整える時間。




この1分をおざなりにした時は、
心のキャパオーバー、


そんな目安にしています。



金曜日、
車が多いなぁ。
25日だからかな(*^^*)




あなたのやわらかな光が、
大切な人へと広がりますように。



今日も読んでくださり、
ありがとうございます。


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* Category : 心のこと

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