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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

[今日の一品]寄せ鍋

こんばんは。


雪の1日、

寒かったですね~



こんな日の一品は、

寄せ鍋です!
(少し食べ始めてから撮ったので、雑な感じで恐縮です^ ^;)



昆布、鶏肉を入れるので、
あとは塩や醤油で、

いいダシが出ます。


お好みで、
ポン酢をかけて。



家族で寒い日に食べる鍋もの、

これも薬膳です♡




では、
何を食べるより、
寝るのが一番。


また明日、


おやすみなさい☆


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* Category : 今日の一品

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