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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

余白を持つ

おはようございます。
今藤さちよです。




ものすごい寒さは、
和らいだかな…

おひさまが嬉しい朝です。






例えば、


予定が詰まって、

時間に余白がなくなってくると、


心も詰まって、

気持ちに余白がなくなります。





そうすると、


人の優しさが、
上手に受け取れなくなったり、


自分の不甲斐なさが、
情けなくなったり、


してしまいがち。





あ、

と気付いたら、

ちょこっと立ち止まる、
ちょこっと目を閉じる、


深呼吸する…






今日は、
薬膳コンシェルジュ本科の講義、

私の、
最後の授業です(*^^*)


心に余白を持って、
行ってまいります。





皆さまも、

余白に光がさすような、
ステキな週末をお過ごしください♡



土曜日、
春を感じましょ。



あなたのやわらかな光が、
大切な人へと広がりますように。



今日も読んでくださり、
ありがとうございます。



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* Category : 心のこと

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