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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

[今日の一品]喉を癒す薬膳茶

こんばんは。


講座やカウンセリングが続きました。

本当に、
ありがたくて、

ただただ、ありがたくて、

それしかありません…


幸せな時間をありがとうございます。



そんな今日の一品は、

喉を癒す薬膳茶です。



喉を潤す白きくらげ、ゆりね、
体の潤いチャージにクコの実、
消化促進の陳皮、

が入っています。




喋りまくるので、
気づくと、
喉を酷使してることしばしば…



これを飲むと、
喉の調子が良くなります(*^^*)



先月、
友人と一緒に中華街へ行った時に、

白きくらげとゆりねをたくさん買ったので、
安心です♡



では、
何を食べるより、
寝るのが一番。

また明日、

おやすみなさい☆





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* Category : 今日の一品

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