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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

「癒しの薬膳茶会」ありがとうございました!

おはようございます。
今藤さちよです。



今日も梅雨らしく♡

ちょこっと動くと汗が出ます。




昨日は、
「癒しの薬膳茶会」を開催しました。


おふたりの方が、
ご参加くださりました(*^^*)
ありがとうございました!




はじめに、
自己紹介をしていただいて、

そのあと、
「自分を見つめるワーク」

いくつかの質問に答えていただきながら、
ご自分の「今」を見つめていただくワークです。


そして、
薬膳茶作り。




いろいろとお味見した後に、

「本日の一杯」

をお作りいただきました。



食材のチカラももちろん大事、

なのですけど、
まずは、
「美味しい」とか、
「飲んでみたい」とか、

感覚を優先にして作っていただきました。



おひとりの方は、
薬膳をしっかり学ばれていて、

薬膳茶も日常に取り入れていらっしゃるので、
さすがに美味しい♪

組んだことがない食材を組み合わせるなど、
試してくださるのがどれもバランス良くて、

出来上がった「本日の一杯」も、
とってもホッとする安心な薬膳茶でした。



もうおひとりの方は、
薬膳に触れるのははじめての男性の方。

だからこその組み合わせを、
いろいろとお試しした後の、

「本日の一杯」
が絶妙な美味しさで、

繊細さが感じられる薬膳茶でした。




最後は、
その「本日の一杯」を飲みながら、

お土産のお菓子をいただきながら、

ワークにあった質問と心の関わり、

いくつかの質問の中で、
書きにくかったところ、
書きやすかったところ、

などのお話しをしました。




“じんわりなワクワク”を感じる時間、

おふたりの様子を見ながら、
私がとってもとっても楽しかったです♪



学ぶ、
のとは少し違うかもしれませんが、
また、
開催したいなぁと思います。


ご参加くださったおふたりに、
本当に感謝でいっぱいです。



皆さまも、
「美味しい」時間が過ごせますように♡



金曜日、
深呼吸しましょ。




あなたのやわらかな光が、
大切な人へと広がりますように。



今日も読んでくださり、
ありがとうございます。



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