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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

自分を知る、方法

おはようございます。
今藤さちよです。



まっすぐに降る雨の音が、
部屋の中にいても、
聞こえてきます。

なにか、

潔さを感じる雨音です。




昨日は、
とても楽しみにしていた、

北山裕子先生の、
キネシオロジーセミナーへ行ってまいりました♪

(キネシオロジーについて、
詳しくは裕子先生のブログへどうぞ→☆☆☆



体を使って、
気(き→エネルギー)の流れを見ることで、

さまざまなものが、
潜在意識レベルで自分に合っているか、
調べていく方法を教えていただきました。



自分が好きなものでも、
実は、
潜在意識ではストレスになっていたり、

苦手なものでも、
案外、
潜在意識ではストレスになっていなかったり、


体の声を聞くのはとっても面白かったです。



そして、
体の声だけではなく、
心の声も体に表れてくる、

心と体はつながっているんだなぁ、

ということを改めて実感しました。



セミナー後の懇親会も、
とっても楽しくて、

なんていうか…

裕子先生のお人柄で、
じんわりと空間が包まれたような、

とってもあったかい時間でした。




帰宅してから早速、
主人と娘で実験(*^^*)

お酒で、
オフ(体にストレスあり、という合図)になった主人は、
想像通り、
あれこれ難癖つけていました(笑)


そして驚くことに、
娘は、
砂糖がオン(体にストレス無し、という合図)で…

これには、
彼女の底力のヒミツを見た気がしています。






自分を知る、

そこからすべては始まる、
私はそう思っています。


そして、
そのための方法はたくさんあって、
どの方法を選ぶのかは、
それぞれ違っていいのだと思うのです。



偶然に私は、

薬膳に出会い、
八字(先天の五行バランスを見る方法)に出会い、
自分を知る方法を学んでいます。


また、
さまざまな方が提案してくださる、
セラピーに出会えたことで、

枠を外すことを知り、
調和する心地よさを実感しています。




すべての方が、
あきらめないで、

ここにある幸せに気づけますように、

そのための方法はたくさんあって、
発信されている方もたくさんいらして、

幸せな時代だなぁ、

としみじみ思っています。



さて今週も、
素敵な1週間がはじまります♡


↑いつかの、好きな空♡


月曜日、
ゆっくりと、まいりましょ。



あなたのやわらかな光が、
大切な人へと広がりますように。



今日も読んでくださり、
ありがとうございます。



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* Category : 日々のこと

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