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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

がんばる胃に感謝して

おはようございます。
今藤さちよです。



よく降りますね。

そして、とっても肌寒い!


昼間のうちに、
意識して体を動かして、

湿気に負けないようにしています。




食べたものは、
胃に入り、

体に必要なものへと変えられます。



なんとなく、
気づいたら食べている、

そんな時も、

慌てて急いで食べたり、
何を食べたか思い出せなかったりする時も、


胃は、
口に入れたら文句も言わず、

受け入れてくれます。




食べ物と同じように、

嫌だなぁ、とか、
心配だなぁ、とか、

そんな気持ちを、
何でもかんでも飲み込んで、

それを受け止めるのも、
五行では「土」

胃が所属するのと同じです。



今のように、
雨続きのお天気では、

胃のパワーが弱りやすいので、

いつもより、
食べ物も、
出来事も、

受け入れられないかもしれません。


だから、
「自分ってダメだなぁ」なんて、

思わなくても大丈夫。



いつも無意識にがんばっている胃に、
感謝を込めて、

温かいものを味わいましょう。


首元も暖かくしてくださいね。


青空が恋しくなってきました♡


火曜日、
そうだ、かようび。



あなたのやわらかな光が、
大切な人へと広がりますように。



今日も読んでくださり、
ありがとうございます。


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♡いつもありがとうございます♡


* Category : 体のこと

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