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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

幸せを願う、ということ

おはようございます。今藤さちよです。雲の合間から青空が見えます。強い風でも花びらは散らなくて、満開の桜って力強いなぁと毎年感じます。この週末は雨模様の予報ですね。お天気も、外出自粛を後押ししてくれているようです。大切な人の幸せを願うとき、その人が今、笑顔でいてくれたらいいな、元気でいてくれたらいいな、って思います。大切な人の幸せを祈るとき、そこには自分の、身体も心もいなくていいんだな、って思います...

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* Category : 心のこと

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がんばりましょう

こんばんは。今藤さちよです。今日も暖かい一日でした。庭のハナミズキのつぼみが、ぷっくりと膨らんでいて、咲く日が楽しみです。首都圏で、今週末の外出自粛要請が出されましたね。いつものお買い物へ行ったら、その影響でものすごい人でした。駐車場は大渋滞、店内は右往左往する人であふれ、レジも大行列でした。家族連れの方やご夫婦の方がたくさんいて、テレワークの方が多いのだなぁと感じました。自宅に家族がいると、食材...

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* Category : 日々のこと

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人って強い

こんばんは。今藤さちよです。気持ちの良いお天気でした。桜も咲き進みましたね。3月の初めころ、重い空気が漂っていた街も、春の暖かさとともに緩んでいましたが、昨日あたりから報道もまた、引き締めモードに入ったように感じます。新型コロナウイルス感染症によって、学校が一斉休校になったり、イベントなどが延期や中止になったり、そして、オリンピックが延期になって、都内で外出自粛要請が出されましたね。世界のいたると...

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* Category : 日々のこと

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桜のように生きている

こんばんは。今藤さちよです。リビングから見える、お隣のお庭の大きな桜はまだ、ポコポコとまだらに咲いていて、可愛いです。満開になると、その向こうの道も見えなくなるほどピンク色に染まります。今年は、どの桜を見ても、力強さを感じます。ただ咲く、その凛とした姿に、本当に感動します。私たちの身体も、変わらないようでいて、実は、その季節に合った仕様に変わっています。春なら春でのびやかに身体の中に溜まったいらな...

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* Category : 日々のこと

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【今日の一品】朝ごはんプレート

こんばんは☆久々♪今日の一品です^ ^大学生活もあと数日の娘、外泊が多いので、家にいるときは、ちゃんと食べてもらおうと、作ったのはこちらの↓朝ごはんプレートです。メインはトマトスープ。小鍋に、玉ねぎ、人参、ジャガイモ、鶏肉を入れたら、上からオリーブオイルをまわしかけて、蓋をして蒸し焼き、軽く火が通ったら、トマトピューレ、トマトケチャップ、醤油、具が浸るくらいの水を加えて煮込みます。最後に牛乳を加えて、塩...

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* Category : 今日の一品

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