生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪ 日々のこと
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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

「好き」に臆病でした

こんにちは。今藤さちよです。まったりな空気に包まれていますね。今年は、「ザ・梅雨」って感じで(笑)いいですね♪今日は予定を全部変更して、空気とともに、まったりと過ごしています。6月に入り、少しずつ動き出している中で、友人や生徒さんたちと接しながら、気がついたことがあるんです。それは、私は「好き」に臆病だったなぁ…ということ。「好き」って思うのも、「好き」って思われるのも、怖くて、臆病だったように思うん...

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ご縁に感謝をこめて

こんばんは。今藤さちよです。涼しいけれど、動くと汗ばむような、やっぱり梅雨よね~な一日でした。今日は、1月の講座の後ずっとお休みだった、戸塚カルチャーさまの講座でした。皆さまとは、1月後半に中華街ツアーへ行ってから、約5か月ぶりの再会でした♡全員、コロナとは無縁で過ごされていたとのこと、よかったです(*^_^*)そして、この戸塚カルチャーさまでの講座は、本日終了でした。4年間、開講当初から通ってくださる受講者...

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変化は絶え間なく起きている

おはようございます。今藤さちよです。今週は久しぶりに講座をさせていただくので、楽しみに、準備をしています。カルチャー講座は2月から休講でした。スタッフさんもきっと、ずいぶん大変だったろうと思います。そして今日はオンライン講座。時代の流れに乗るのがちょっと遅くなり、講座としては初めてなので少し緊張しますが、こちらも久しぶりにお会いできるので、とっても楽しみです。そういえば、ゴールデンウィークのときに...

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自覚的になる

こんばんは。今藤さちよです。まっすぐな雨が空気をきれいにしてくれるような、気持ちがスッとする一日でした。今日は、私はオンラインで中医学のお勉強会に参加して、主人はテレワークで、雨の中外出しなくても、お勉強ができたり、お仕事ができたり、本当にありいがたいことです。自覚的になる。なんとなく、じゃなくて、流される、じゃなくて、自覚的に見て、自覚的に選ぶ、それが大事ってこの頃よく思います。毎日の中で、無自...

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「内なるモンスターを鎮めて人生を変える」

こんばんは。今藤さちよです。暑い一日でしたね!掃除をすると汗をかく…夏がやってきたなぁと感じます。取り寄せていた本が届きました。「内なるモンスターを鎮めて人生を変える問題解決のための瞑想法」天外伺朗(てんがいしろう)さんのご著書です。この天外伺朗さんは、42年ソニーに勤務されていた方なんです。そんな方と「瞑想」ってなんとなく、合わないように感じてしまいますが、今は、瞑想や断食などのご指導をされてい...

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