生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪ 陰と陽
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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

毎日の暮らしで癒されましょう

「愛する」のと、「愛される」のと、

おはようございます。今藤さちよです。静かな朝、冬至に向かってまだもう少し、夜が早く長くて、朝が遅くなります。***愛されたいなら、愛しなさい。どこかで聞いた気がするのだけれど、「愛される」のが先で、いいんじゃない?って思うのです。受け取るのは「陰」与えるのは「陽」だとしたら、陰と陽は、陰が先、って思うから。陰が充実してこそ、陽が健やかに動ける。だから、愛されましょ♡とくに、陰である私たち、女性は(๑>◡...

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だからこその景色

こんばんは。今藤さちよです。楽しみにしていた、オンラインでのセミナーが終わる頃、部屋がオレンジ色に染まって、夕陽がとてもきれいでした。終わってから窓の外を見てみると、夕日は沈んで、空は幻想的で、こんな景色が見られること、いろいろなことに感謝でいっぱいになりました。急な坂道の上にある我が家ですが、いつも登りながら、だからこその景色だなぁ、と思います。いま、このブログを書いていたら、打ち上げ花火が上が...

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陰と陽、両方見えていることが中庸(ちゅうよう)

こんにちは。今藤さちよです。いつもブログへご訪問くださりまして、ありがとうございます。そして、いいね!やコメントをいただくと、とてもうれしくて、ありがたい気持ちでいっぱいです♡ブログを書く励みになります。コメントにつきまして。記事と関連がないと感じた場合は、大変恐縮ではありますが、削除させていただきます事がございますので、ご了承ください。これからも、興味をお持ちくださったり、共感してくださったりす...

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感覚を活かすように考える

こんにちは。今藤さちよです。空気がひんやりしています。少し前から、雨が降り出しました。この頃の激しい雨と違って、静かに沁みるような雨です。ずっと、こころの中に生きづらさを抱えていた私が、最初にやったことは、「思考を変える」ということでした。(そんな名前の本もあったような…)よく、実際に、首をかしげて、思考を斜め45度変えてみる、なんてことを心がけていました。思い込みを壊すには、我ながら、なかなか良い...

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「好きなもの献立」と「身体のため献立」

こんにちは。今藤さちよです。梅雨の合間の晴れ間、さわやかでしたね。今日は電車を乗り継いで、お仕事へ行きました。駅から歩く途中に大きな公園があって、ちょっとだけ寄り道♪大きな木の葉がそよいでいて、ほんの束の間でしたが、ものすごく癒されました。もしかしたら、今度の週末に息子が帰ってくるかもしれなくて、何を作ろうかと献立を考えています♡それで、そういえば、息子には、身体のことを一番に考えた献立にするのに、...

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