生き方の道しるべ~陰陽五行な暮らし方♪ 五行のしくみ
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生き方の道しるべ~陰陽五行な暮らし方♪

薬膳はおいしくて、中医学は日常にあふれています

春と酸っぱい味の関係

こんにちは。今藤さちよです。桜の木の若葉が、どんどん濃くなっていきます。春のエネルギーはどんどん膨らんで、木々はのびのびとしていますね。季節の氣は、天(陽)の氣です。今は春、木のようにのびのびと、外へ上へと伸びていく氣。それを行き過ぎないように、手綱を引くのが、地(陰)の氣である、“五つの味”の中の、「酸っぱい味」です。五行(ごぎょう)といわれる、いろいろなものを五つに分ける考え方では、春と酸っぱい...

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五つの華をきれいに咲かせよう

こんにちは。今藤さちよです。イチョウ並木を通ったら、小さな葉っぱがたくさん出始めていました。木全体がふわっとして見えて、生まれたての葉っぱのイチョウ並木がとてもエネルギッシュで、秋の黄色い並木とは違う、きれいな風景でした。今日は、二十四節気の、「清明(せいめい)」すべてのもの、すべての命が生き生きとするころ。八重桜もきれいですね。身体の中にも、「華」といわれる場所があります。爪・面(顔の中央)・唇...

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「金」の気を受け取る「肺」

おはようございます。今藤さちよです。また季節が戻ったみたいに、気持ちの良いお天気です♪今週、貴重な晴れ間みたいなので、布団を干しました。(週末、息子が帰ってくる予定です♡)今の天の気は、秋の気です。秋は五行では「金」物事が実りを迎え、次のステージへ向けての収穫をもたらす…とともに、要らないものは、スパッと立ち切る判断をする冷酷さを持ち合わせている、といわれます。その天からの「金」の気を、身体の中で受...

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「成長」という言葉にどんなイメージがありますか?

こんにちは。今藤さちよです。ひんやりと、しっとりと、静かな日曜日です。今月は祝日が無くて、なんだかまた10月の感覚がしないですね。さて、成長、というと、どんなイメージがあるでしょうか…できないことができるようになる、とか、できることをもっと伸ばす、とか、背が伸びる、とか、成績が良くなる、とか、ひとこと「成長」といっても、そのイメージはさまざまで、人によって違うと思います。以前の私にとっては、「成長...

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トリックを見破るために

こんばんは。今藤さちよです。曇り空、という予報だった気がしていましたが、ぽっかり浮かぶ雲の形が面白くて、見入ってしまうような、気持ちの良い青空でした。例えば、行きたい場所へ行くためにどの選択をしようかと考えて、消去法で、「この選択は無いな」と一番はじめに消した道が、ふとした拍子で見る角度が変わったら、突然、「この選択しか無いよな」と第一候補に浮かび上がってくる…そんなことって、あるんだなぁと思った...

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