生き方の道しるべ~陰陽五行な暮らし方♪ 2019年08月
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生き方の道しるべ~陰陽五行な暮らし方♪

自分らしい、心地よい暮らしの見つけ方

自分がダメだと思っているところ

おはようございます。今藤さちよです。朝、高原にいるような、ひんやりした空気に包まれていました。セミの声が、少しだけ小さくなっている気がします。自分の、ダメだなぁ(ノ_<)なところは、色に例えると、ブラックなイメージかもしれません。(そもそも色には良い悪いはないですが、イメージです。そして、もちろんイメージは人それぞれです。)でも、見方を変えると黒くはなくて、ただ、光が届かないために暗いだけなのです。...

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* Category : 心のこと

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[今日の一品]シューマイ

こんばんは。今日の一品は、ずっと作りたいな、食べたいな、と思っていた、シューマイです。豚ひき肉、エビ、玉ねぎ、生姜、そして片栗粉と醤油少々をネリネリネリ、シューマイの皮に包んで、上に枝豆かエビを乗せて、皿ごと蒸したら出来上がり。いつもは、ひき肉を使わず、切り落としをフードプロセッサーで、ミンチにするのですが、「生肉のみ使用」という、黒豚のひき肉を発見!ありがたく、使わせていただきました。さすが、蒸...

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* Category : 今日の一品

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人のチカラを借りること

こんにちは。今藤さちよです。週末、良いお天気です。昼間は暑いけれど、それでも風は爽やかで、青空も気持ち良いです。昨日は、大好きなつきもも恵子さんが出展されている、イベントへお邪魔しました。ルノルマンカードというのを引いていただいたり、ほかの方のセッションも体験したり、その中で、そういえばずっと昔に言われたことや気になっていたこと、最近、無性に気になっている言葉など、いろんなことが繋がって、ワクワク...

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* Category : 日々のこと

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[今日の一品]タコとキュウリの和え物

こんばんは。今日は、昨日と選手交代(笑)娘がお出かけ、サラリーマン二人が在宅でした。土曜日の夜、二人で在宅となれば、プシューっと開けます!おつまみだらけの今日の一品はタコとキュウリの和え物です。塩を振って叩いたキュウリ、タコを一口大に切り、食べるラー油とガーリックソルトで和えて、出来上がり。カンタンです♪肝臓に力をくれるタコは、おつまみにはピッタリ。他には、夏の名残を楽しみたくて、枝豆と蒸したトウ...

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* Category : 今日の一品

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空の色を変える本質の見つけ方

おはようございます。今藤さちよです。久しぶりに、おひさまを見たような…風が気持ち良いです。暦の上では、秋ですよ~暑さは和らぎますよ~といっても、おひさまが出れば、まだまだ暑くて、セミも賑やかに鳴いていて、目に見える世界は、まだ夏のようだけど、風の中には、確かに秋が存在していて、ふとした瞬間に、その存在に気付けたりする。少し前よりは涼しいよね、とか、立秋過ぎたもんね、とか、そういうことではなくて、今...

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* Category : 心のこと

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今日の一品は昨日と一緒

こんばんは。今日はサラリーマン二人とも、飲み会で、昨日飲み会だった娘が在宅、ということで、今日の一品は昨日と一緒、長芋入り野菜炒めです(写真も昨日の使い回し。汗)みんなが、夕飯いらないよ~な時も手抜きが出来て嬉しいけれど、こんなふうにズレてくれて、二日間、同じメニューでいけちゃうのも、とーっても嬉しい♡あ、だから私は、二日間同じメニューをいただきました。笑今日は、夕方の空が幻想的で、素敵でした。で...

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* Category : 今日の一品

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キャンディとイライザ

おはようございます。今藤さちよです。涼しくて過ごしやすいですね。時折降る雨も、心地よく感じます。今日は、二十四節気の「処暑(しょしょ)」暑さが止む、という時期です。以前、大好きな人と、“生きづらさ”について話していたとき、「でも、そんなに苦労はなかったでしょう?」と言われました。そう、私は本当に苦労なく、育ちました。三人兄弟の長女で、両親もいて、幼い時からピアノを習わせてもらい、短大まで卒業させても...

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* Category : 心のこと

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[今日の一品]長芋入り野菜炒め

こんばんは。今日は、戸塚カルチャーさまの講座の日。生徒さまのご家族で、“喉に違和感”の方がいらしたりして、オススメの食材など、お話しさせていただきました^ ^色々とご質問くださったり、お持ちした薬膳茶を興味深く見てくださったり、本当にありがたい♡いつも感謝でいっぱいです。そんな今日の一品は、長芋入り野菜炒めです。ササッとね、作れるメニューにしたくって、だけど、喉に違和感があると言ってた主人に、長芋を食べ...

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* Category : 今日の一品

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喉に違和感を感じたら

おはようございます。今藤さちよです。朝、窓を開けたら涼しくて、びっくりしました!そういえば、夏が来たのも急だったけれど、秋も突然やってきた感じですね。喉に違和感を感じてる方が、いるようです。我が家も主人が、なんとなくイガイガするなぁ…と言うので、今日はマグボトルに、潤いの薬膳茶を入れて出勤してもらいました。以前、今日の一品でご紹介した、「潤いの薬膳茶」白キクラゲ、ユリ根、陳皮、クコの実を土鍋で煮出...

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* Category : 体のこと

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【今日の一品】バースデーケーキ

こんばんは。先ほど書いたように、今日は娘のお誕生日でした。いつもは、おきまりのカンタンチーズケーキではなくて、久しぶりに、スポンジのケーキを焼きました。(雑な塗り方のように見えますがこれでも真剣に塗ったんですよ~笑)このスポンジケーキ、小さなお鍋と電磁調理器で焼いてます。レシピはいただいたものなので、掲載できないのですが、手軽に焼けるので、楽チンでした。他には、トマトスープ、長芋のグラタンなど、そ...

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* Category : 今日の一品

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