生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪ 2020年09月
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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

真っ赤な朝の空

こんばんは。今藤さちよです。風が強い一日でした。今年度は、オンラインで受講している中医学のお勉強会、今日も快適に学べました♪今までは往復で3時間かかっていたのですが、直前まで他の用事を済ませられて、ひとりで画面に集中して受けられて、本当にすばらしいシステムですよね。もちろんそのために、画面の調整をしてくださっている方がいて、リアルの場で質問など、先生を盛り上げてくださる方がいて(↑これ、けっこう大事...

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* Category : 日々のこと

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家事が上達した気分です

こんばんは。今藤さちよです。ずいぶんと、日が暮れるのが早くなりましたね。キッチンにいて、ふと気づくとリビングが真っ暗になっています(笑)久しぶりに、包丁を丁寧に研ぎました。快適過ぎて、料理の腕が上がったように感じます♪先日は、アイロン台の綿とカバーを変えました。これも快適過ぎて、アイロンかけが上達した気分です♪毎日のように使うものは、使いにくくなっていることに気づきにくいものですが、ちょっとしたことで...

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* Category : 日々のこと

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いま問われていること(ちょっと不思議なお話しです)

こんにちは。今藤さちよです。今日も緑がきれいで、お散歩が気持ち良い陽気になりましたね。どうも、やっぱり血が不足しているのか、昨日はブログを書いていないことをすっかり忘れていました。(中医学では、忘れっぽいのも、うっかりも、血の不足が原因の可能性大です)**今日は、ちょっと不思議な、私の感覚のお話しなので、興味のない方はどうぞスルーしてくださいね♡**エネルギーに敏感な方は、9月に入り、変化が加速している...

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* Category : 日々のこと

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気が散って、煮物を焦がしました…

こんばんは。今藤さちよです。二日ほど、ブログをお休みしました。ずいぶん涼しくなりましたね。皆さま、体調など崩されていませんか?(あ、体調を崩していたわけではありません。)この時期は、夏の疲れが出たり、秋の気が気持ちを下降させたり、体調の変化やこころの不調が出やすくなります。なんとなく気になる時は、いつもより早く寝たり、いつもより食事を少なめにしたり、身体を労わってくださいね。今日は、カボチャの煮物...

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* Category : 日々のこと

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どこまでも、あくまでも自分で。

こんばんは。今藤さちよです。今日は、久しぶりに会えた友だちと、めちゃめちゃ濃い(笑)時間を過ごしました。受け取った、たくさんのメッセージの中からひとつ。誰かに何かを伝えたい、と思うとき、伝えようとすると、そこに余計な力が入り、伝えたいことは伝わらなくなる。自分が感じたことを、ただそのまま言葉にする、それだけで、いえ、そのほうが、本当に伝えたいことは伝わるものかもしれません。歪みなく、淀みなく、濁り...

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* Category : 日々のこと

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「いつもと違う」を選ぶ

こんばんは。今藤さちよです。日に日に、過ごしやすくなってきたなぁと感じます。まだちょっと蒸し暑さはありますが、もうすぐ、秋分。今年は、季節に置いてきぼりされた気分でしたが、ここでやっと追いついた感覚でいます。思い込みを手放す、というと、難しく感じるかもしれませんが、小さなことでもいいので、「いつもと違う」を選ぶと、自然に、思い込みに気づけて、手放せるように思います。例えば、いつもと違う道を通る、と...

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* Category : 心のこと

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「がんばります!」が口癖のあなたへ

こんばんは。今藤さちよです。今日は、9が重なる重陽(ちょうよう)の節句です。陰陽では、奇数は陽、偶数は陰、9は、一ケタの中では、陽のいちばん大きな数となります。菊の花を飾ったり、長寿をお祝いしたり、菊の節句ともいわれてます。秋の風が気持ちよく、菊の節句にふさわしい一日でしたね。私たちが小さかったころ、昭和の時代は、笑「がんばること」が良いこととされていました。結果よりも、がんばることが大事だったよ...

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* Category : 心のこと

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「そのままの自分」って言われても…と思っていました

こんばんは。今藤さちよです。強い風に、雲がどんどん流されて、空の移り変わりが面白い一日でした。夕方には、ほんのり赤い空に、富士山のシルエットが浮かび上がっていました。暑いけれど、すっかり秋ですね。***「そのままの自分」今では、私もブログによく書きますが、(昨日も連発してたような…)数年前までは、「そのままの自分」では嫌で、変わりたくて、変わりたくて、必死でした。苦笑その頃よく読んでいたブロガーさんが...

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* Category : 中医学

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自分の弱みを知ること

こんばんは。今藤さちよです。遠く離れていても、台風の影響なのか、時折、激しい雨が吹き付ける一日でした。九州地方に住む皆さまは、不安な時間を過ごされていることと思います。ケガをされた方、また、停電も発生しているようで、今夜もまだ不安な夜が続くと思いますが、少しでも、こころを鎮めて眠れますように、祈っています。***五行バランスの研究を日々続けています( ̄^ ̄)ゞ自分の五行バランスも改めてじっくり見ながら、...

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* Category : 五行薬膳カウンセリング

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セスキ炭酸ソーダにハマってます

こんにちは。今藤さちよです。晴れているのに雨が降っていました。九州地方に、大型の台風が近づいているようですね。何事もなく、過ぎ去ってくれますように…***今日は、ナチュラルクリーニング、セスキ炭酸ソーダをご紹介します♪ナチュラルクリーニングとは、自然由来の安心な素材を使ったお掃除のこと。クエン酸や重曹を使ったお掃除は有名ですね。今までも、興味はあって使ってみたりしたものの、なかなか使いきれなかったので...

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* Category : 日々のこと

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