生き方の道しるべ~陰陽五行な暮らし方♪ 2021年05月
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生き方の道しるべ~陰陽五行な暮らし方♪

薬膳はおいしくて、中医学は日常にあふれています

許しへとこころをほどく…「“有り難い”方式」

おはようございます。今藤さちよです。いいお天気♪暑くなりそうな予感がします。飛行機雲が長く、まっすぐに伸びている空。のびをしたくなりますね。**“許し”へと、こころをほどく「“有り難い”方式」先日、「許し」について向き合う時期なのかも…と書きました。よろしければコチラです→☆許せない、許さない、という物語の、思い込みのクセに気づく、というところから、少しずつ始めてみるといいと思いますよ~と書いたのですが、気...

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* Category : 陰と陽

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「どれだけ、がんばれば許されるのだろう…」

こんにちは。今藤さちよです。夕方が長くなりましたね。もう6時(午後の)だけど、まだ「こんにちは!」と書きたくなります。**「いつまで、どれだけ、がんばれば許されるのだろう…」数年前まで、私はいつもそんなふうに思っていました。(当時の日記によく書いてあります)がんばってがんばって、がんばったら、何かから解放されて、ここでは無いどこかへ行けるような気がして、だから、がんばって、がんばってがんばって…でも、...

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* Category : 心のこと

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夏のはじまりとお節供

こんにちは。今藤さちよです。連休最終日、という方も多いでしょうか…風が、おうちで楽しもう♪と吹き荒れてくれています(笑)さて、今日は二十四節気(にじゅうしせっき)の、立夏(りっか)暦の上では、夏の始まり、です。「立」とは、立ち上がる、、始まる、の意味があります。今日は、今年の夏が生まれる日。そして、五つある節供のうちのひとつ、端午の節供でもあります。邪気を祓うために、菖蒲をお風呂に入れたりしますね。ヨ...

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* Category : 季節のこと

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【今日のランチ】アジフライ定食

こんにちは。今藤さちよです。今日は久しぶりに、穏やかな落ち着いたお天気。夫と、ちょこっとドライブ♡おいしいランチをいただきました。定食が出来上がるまでマスク着用、熱々をささっといただいて、早めに帰ってきました。途中、木々の緑がきれいで、富士山も見えて、ゆったりの時間を過ごせました。そんな今日のランチは、アジフライ定食です。地魚のお刺身などもあったのですけれど…以前、こちらにお邪魔した時に、他の方が食...

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* Category : 今日の一品

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自分であるための選択をする

こんばんは。今藤さちよです。娘が二泊の帰省(笑)を終えて、戻って行きました。また、夫婦水入らず♡のんびりしています♪ただいま、夫が何やら、台所でおつまみを仕込み中。昔は、のんびりするのが苦手でした。ましてや、夫が台所に立っている、などと、しかも私は、ソファーに座り、ブログを書いている、などと、許されることではありませんでした(>_...

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* Category : 心のこと

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身体の気持ち

こんにちは。今藤さちよです。三日連続で、強い風と、にわか雨。まるで、自粛を応援してくれているかのような、お天気ですね。葉っぱがふわふわと、風に揺れながら、ときおり、笑わせてくれているようです。こころが伝えたいことをキャッチする、とはいうものの、こころの気持ちって、つかみどころがありません。でも、身体の気持ちは、つかみやすいです。足の裏を、ほどよくモミモミすると、気持ち良い(*´∀`人 ♪でも…強すぎると...

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* Category : 体のこと

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こころが伝えたいことをキャッチする

こんにちは。今藤さちよです。朝のいいお天気から一転、激しい雷雨…そしてまた、晴れてきました。今日から、本格的に連休が始まった方も多いと思います。我が家は、娘が帰ってきました♪息子は忙しいようで、連休もお仕事…母の日には帰るよ~と、連絡がありました。娘は都内、息子は同じ市内に住んでいるので、帰ってくることができますが、遠くにご実家がある方は、今年もなかなか帰ることが難しかったりしますね。夫の実家は秋田...

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* Category : 心のこと

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