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こころも身体も、ほぐし方は「コツコツと」
こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。(陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆)台風が来ているからでしょうか…風が強いです。台風の進路にあたる地域の方も、こころ穏やかに過ごされていらっしゃりますように。自宅で、オンラインヨガを始めて、1年が経ちます。私が見ている大好きなヨガチャンネル→「B-LIFE」はじめてヨガに出会っ...
汗が止まるようになる!たったひとつの簡単な方法
こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。(陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆)気づいたら、霧雨が降っていて、お洗濯物を濡らしてしまいました(^_^;)まあ、そんな日もあります。7月の初めころ、知り合いの方から、20代の娘さんが、毎年、夏になると、汗が止まらず、体力が無くて困ってる…とご相談いただきました。ご本人も、なんと...
40代からの「うねり髪」~年々変わる自分に合わせて
こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。(陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆)すっかり秋の空気に包まれて、涼しくて、過ごしやすくなりました。でも、まだまだセミはがんばっていて、夏の終わりと秋の始まりが一緒にいるようです。今日は歯医者さんへ。信頼する歯医者さんに出会えて、毎回楽しみに通っています。*50代メンテナン...
50代、女性が歳を重ねるということは…
こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。(陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆)昨日の暑さから一転、今日は涼しすぎるくらいの陽気です。でも、雨が止んだとたんに、セミの大合唱がはじまりました!夏の終わりを楽しむように、にぎやかです♪年齢を重ねるごとに、ただ、年齢に流される人と、流れながら楽しむ人と、道は分かれていくの...
我が家のパートナーシップ~休日のお出かけ
こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。(陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆)夏が戻ってきたような暑い土曜日、今日は主人とふたりで、お出かけしました。あまり行く機会がない街へ、賑やかな街なので、人がいっぱい♪スーツケースを引いている方が多くて、不思議でした。(ターミナル駅、というわけではないと思うのですが…)まず...
陰と陽~コロナが教えてくれたこと
こんばんは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。(陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆)やわらかで、やさしい雲が浮いている空、空気もまろやかです。車で出かけたら、中学生がたくさん歩いていました。もう夏休みも終わりですね~昔は、9月1日が始業式で、引き取り訓練の日でしたけれど、今って、引き取り訓練なんて、ないのかしら…?そうい...
人にやさしく、自分に厳しく…
こんばんは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。(陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆)今日は、美容院へ。カットにカラーリング、縮毛矯正とトリートメントのフルコースで、6時間半かかりました(^_^;)でも、すごく居心地がよいお店なので、まったく疲れず♪以前は、美容院が苦手だったのに、自分でも驚くほどの変化です。私は、半年に一度、...
夜、足がピクピクするときは…
こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。(陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆)今日は、とてつもなく、蒸し暑く感じるのですが…皆さまがお住まいの地域はいかがですか?この数日、また、汗が止まりにくくて、それが、暑さのせいなのか、夏バテ気味のせいなのか、はたまた、更年期最終コーナーをまわってるせいなのか、わかりにくいと...
愛のバケツがカラカラなとき…
こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。(陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆)おおきな空に、ぷかぷかと浮かびながら流れていく雲、筆で描いたように広がる雲、思い思いに、自由な雲を見ていると、あなたも自由なんだよ~と、教えてもらっているような気持ちになります。3月から年末まで、断続的に、我が家の前の道で、雨水工事をし...
自分と相手は違うと、教えてくれるツール
こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。(陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆)今日は年に一度の、家の点検日でした。毎年、この日に合わせて、大掃除をします。今年は、暑いし、なんだか…めんどう…(^_^;)と、あきらめていたのですが、今朝は涼しくて、しかも、点検は午後からだったので、しっかりと、今年も大掃除ができました!掃...
Theme : 人生を豊かに生きる * Genre : 心と身体 * Category : 五行薬膳カウンセリング
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