生き方の道しるべ~陰陽五行な暮らし方♪ 2023年10月
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生き方の道しるべ~陰陽五行な暮らし方♪

自分らしい、心地よい暮らしの見つけ方

大きな愛で生きるために~瞑想セミナーに参加しました!

こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆おひさまが控えめな秋の日、雲がゆったりと静かに動き、ときおり差し込む陽射しがうれしい、そんな今日は、北山裕子さんの瞑想セミナー2を、オンライン受講させていただきました。テーマは「グランディングとチャクラ」グランディングとは、地に足をつける...

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欲しいものを「欲しい」と言うためには…五神

こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆朝、西の空には、まんまるのお月さまが見えました。満月は昨日だったと思うのですけれど、本当に、まんまるで、東の空にはおひさまが昇ってきていて、素敵なバトンタッチに、時間を忘れるほどでした。(おかげで、朝ごはんの支度が遅くなりました。汗)陰の...

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願い事の叶い方

こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆今日もぽかぽか、気持ちの良いお天気です♪朝方、雨が降っていたのですよね…でも、みるみるうちに、青空が広がりました。今年初、灯油屋さんのトラックが、近所を巡回していました。さすがに、まだ早い気もしますが…(例年、11月に入ってからだったような...

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ちょこっとの違和感を採用する~好きな服も変化します

こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆今日も、ぽっかぽかですね♪穏やかな秋空が広がっています。忙しさを言い訳に、まだ、衣替えを済ませていないのですが、そろそろ、しっかりと、入れ替えをしないと、ですね。50代になり、40代に着ていた洋服がに合わなくなりました。大好きで、同じ形の...

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食べ方のこだわり~感覚を大事に

こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆ポカポカな秋の日、今日から、青葉台カルチャープラザさまにて、秋冬の薬膳(全5回)がスタートしました。今回は、初の5回連続講座、秋と冬の薬膳を学んでいただきます。ご受講されるのは8名さま、そのうち半分の4名さまが前回、前々回から引き続きお受...

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力みをゆるめる~美顔整体に行ってきました!

こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆朝、リビングのシャッターを開けると、ちょうどオリオン座が見えて、夕暮れ時は、真っ赤な夕焼けがリビングいっぱいに広がります。空が美しい季節です。でも…我が家は17時前の気温で、26度を超えています。まだちょっと、暑いのですよね(苦笑)昨日は...

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大切な時間を大切な人と過ごす、ということ

こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆おひさまがいる時間はポカポカ♪でも、おひさまが隠れている時間は、空気がひんやりとしています。寒暖の差があるので、お洋服も迷いますね。今日は二十四節気の「霜降(そうこう)」朝晩の冷え込みが増して、北の地域では霜が降り始めるころ。少しずつ、冬...

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気づき~風のように優しく

こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆17時を過ぎると、途端に、暗くなってきますね。そして、グッと静かになります。秋の夜長、ゆったりと過ごしたいですね。今日から、おもしろいセラピーを受け始めました。夢にまつわる、6回のセラピーの1回目、何とも言えない、おもしろさがありました。セラ...

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流れに身を任せるには~こころと頭の選び方

こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆今日も風が強めですが、先日の風とは違って、秋の気を存分に含んだ、凛とした空気です。昨夜は地元の多摩川花火大会でした。夏と違って、日暮れも早いので、18時から開始で、19時に終わるという、秋ならでは、の花火大会でした。我が家は高台にあるので...

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秋土用~整える?整える?

こんにちは。今藤さちよです。陰陽五行の流れに沿った暮らし方、“陰陽五行な暮らし方”をご提案しています。★陰陽五行な暮らし方ってなに?と気になる方は、こちらをどうぞ→☆☆モクモクな雲、なんだか、夏の空みたいで…でも、空は高くて、やっぱり、秋よね?と思います。なんと、今日から、秋土用が始まったのですよ。土用は、次の季節への調整期間…ということは、この秋土用が終わる11月7日の翌日は、立冬なのですけれど、そのこ...

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