生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪ 人の「適応」しようとする力
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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

人の「適応」しようとする力

こんにちは。
今藤さちよです。



なんとか、
曇り空がつづくかしら…と思って、
シーツを洗ったら、

雨が降ってきました。

やってしまった…(ノ_<)

元息子の部屋へ洗濯物避難させて、
乾くといいなぁ。


遠く、
雷の音が聞こえていました。





この連休中に、
2回オンライン帰省をしました(笑)

2回とも、
同じ市内に住む私の実家の両親とつないで、

孫の顔を見てお話しできて、
きっと喜んでもらただろうなぁと思います。


今日は息子もマンションへ戻ったので、
主人と二人でPC並べて、
いろいろな通販会社の商品を眺めています。

コロナの影響で大変な業者さんから、
商品を購入できるサイトもたくさんありますね。



***

昨日も書きましたが、
人の適応力ってすごいなぁと思います。


今の状態を少しでも快適にしようと、
流れを生もうとする力は、

「生きる」ために備わっている力ですね。





だから例えば、

身体に合わない食べ物を食べ続けたり、
体力以上に働いたり、
心にストレスを抱えたり、

そんなときにも適応する力は働いているのかもしれません。



心や体を休ませるために、
体調を崩したり、病気になったり、

というやり方で、
「適応力」を使っているんじゃないかな。






どなたにとっても、
この身体は、味方です。

どんなときも、
私たちが快適であるようにしてくれています。


だから、そんな身体が、
不調のサインを送ってくれているときは、
素直に耳を傾けて、

何か無理をさせていないかなぁ?と考えてみましょう。



痛みもかゆみも、
すべては適応しようとするからこその、愛あるサイン。



自分の身体に備わっている適応力を信じて、
より身体に合った生活を選んでいきたいですね。



静かな休日、
心も体もゆるりと、
穏やかな時間でありますように。



今日も読んでくださり、
ありがとうございます。




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* Category : 体のこと

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