生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪ 小さなトゲでも痛いものです
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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

小さなトゲでも痛いものです

こんばんは。
今藤さちよです。



夕方になって、
雨が降り出しました。

雨が降ったら、
少しひんやりとしてきたみたい…

テレワーク終了後、
主人はランニングへ出かけました。





なんとなく、
今日は朝から気持ちがいそがしくて、
イライラモードに何度も、
突入しかかっていました(ノ_<)



主人はランニングをする日には、
4時半ころ、
おにぎりを食べるのですけれど、

お昼ごはんのときに頼まれて、
(う~めんどくさい!!)
って思っちゃったり、

お茶の葉っぱもこぼしちゃったり、

いろんなことが気になって、
今日やらなくてもいいことまで引っ張り出して、
余計にイライラしそうになっちゃったり、



なんでかなぁ、
なんだろなぁ、と考えて・・・



そういえば、
今月末(正確には明日まで)に、
やらなきゃいけないこと、
先延ばしにしていることに気がつきました。

(やらなくてもいいのにやらなきゃ、と思ってること、
ではなくて、
手続き上、本当にやらなきゃ、なことです)




試験の直前になるとなぜか、
いつもは気にならないのに、
部屋の掃除がしたくなる、

って、ありますよね。

…アレです( /ω)



いわゆる、
「先延ばし行動」は、
できなかった(結果がともなわなかった)ときの予防線、

「言い訳」



でもね、

どんなに言い訳を作っても
やらなきゃいけないことは消えずに、

小さなトゲとなって、
こころも頭もチクチクと刺し続けます。





いつもより、
イライラモードの発動が早そうだなぁと思ったら、

なにか、
目の前にあるものの他に、
気になっているトゲがないか、

こころと頭に尋ねてみるといいですよ。



トゲって、
どんなに小さくても、あると痛いものねヽ( ̄д ̄;)ノ



というわけで、
今からトゲを抜こうと…じゃなくて、
作業をしようと思います( ̄^ ̄)ゞ

(って、まだやってないの。笑)


↑ちょうど2年前に行ったカフェ♡
落ち着いたらまた行きたいなぁ。



木曜日、
深呼吸しましょ♪


あなたのやわらかな光が、
大切な人へと広がりますように。

今日も読んでくださり、
ありがとうございます。

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* Category : 心のこと

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