生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪ 所沢での薬膳講座
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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

所沢での薬膳講座

ご訪問ありがとうございます。
アスリート薬膳プランナーの今藤さちよです。


昨日は所沢の講座2本立てでした。

まず午前は、ままとこらぼさまにて『母乳の薬膳』

お二人のママがご参加くださいました。
妊娠~出産、そして産後と、ママの身体は大忙しです。
心身ともに健やかでいるためにも、養生はとても大切になります。

ままとこらぼさまでは赤ちゃんも一緒に、ゆるい感じの講座です。
赤ちゃんのパワーに癒されました。


そして午後、かふぇうららさまへ。
この日は薬膳ランチを召し上がっていただけるのですが、
着いたらお店がお客様でいっぱい‼︎
タウン紙に一面で紹介された効果だそう。

広告の効果ってスゴイですね!
Webはこちら☆☆

今月の薬膳ランチ、テーマは『冬土用の薬膳ランチ』

今は冬土用ですね。
土用は消化を整えたい時期です。
そして、次の季節を元気に迎える準備をします。

実は時間がなくて、急いで食べたのですが(良い子はマネをしないでください笑)
消化器官があまり強くない私でも、胃もたれしませんでした!
さすが、胃腸を労わる薬膳です。

講座は『カゼの薬膳』
4名様がご参加くださいました。
そのうち2名様は2回目のご受講で、これは本当に嬉しかったです‼︎
体質のご相談も少し伺いながらの楽しい時間となりました。


来月のかふぇうららさまでは、春の薬膳をお話しする予定。
春へ向かう今から春分までの養生は、女性にとってすごく大切です。
そんなことをお伝えできたら、と思っています。


かふぇうららさま
https://cafeurara.wordpress.com

今後の『薬膳の日』予定です。
2月17日(水)
3月 9日(水)

講座は14時30分~15時30分の予定です。

講座のご予約は、かふぇうららさまへお願いいたします。
すでに数名様のご予約をいただいております。
ありがとうございます。

お近くのみなさま、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ。

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* Category : 講座のこと

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