気持ちが揺らいだ時の対処法

こんにちは。
今藤さちよです。


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今日は、楽しみにしていた、
占い師の先生との、神社めぐりの日♪



上野で待ち合わせて、
まずは、大好きな清水観音堂へ。

ちょうどお経をあげていらして、
しばし手を合わせ、

上野東照宮や不忍池辨天堂、
小穴様をお参りし、

湯島へ、

湯島天神と、
奥の小さなお宮をお参りしてから、

神田へ、

神田明神と、
奥に並ぶお宮をお参りして、

湯島聖堂で、
本を買い、

神保町へ、

途中にある神社にお参りしながら、
古本屋街を散策して、

神保町のレトロな喫茶店で、
お茶をしながら、２時間半ほど、
いろいろなお話しをして、

電車で帰宅しました。


上野から神保町まではすべて徒歩、
１８０００歩超え！でした！！


でも、
まったく疲れていません♪

本当に充実した一日でした(*´∀｀人 ♪





さて、
いろいろなアドバイスをいただきましたが…

その中からひとつ、
シェアさせていただきますね！



何か、
気持ちが揺らいだりしたときに、
することを決めておくといいよ！とのことです。


例えば、
この神社へお参りする、とか、
この温泉（銭湯）に行く、とか、
この公園へ行く、とか、

どこか場所を決めておいて、
何か揺らぐことがあったりしたときには、
そこへ行く、と決めておく。


そうして、
そんな状況のときには淡々と、
決めておいた通りに行動して、

あとはゆっくり眠ると良いのだそうです。




揺らぎって、
バランスが崩れていると起こりやすいですが、

バランスが崩れるのって、
自分のエネルギーが過不足を起こしている、ということ、なのですよね。

だから、
まったく違う行動をすることで、
過ぎた分も足りない分も、なだらかになって、
バランスが戻るのかな、と思います。



なるほど～と思ったので、
私も、「この神社へお参りする」と決めておこうと思います。

そう思ったら、
なんだか、揺らぎの起こるのが楽しみになってきました(笑)


ピンときたら、
やってみてくださいね♪


↑お昼に食べた神田明神のそばのお蕎麦屋さん。
桜も咲き始めていて、写真を撮ったつもりがなぜか、モノクロでした(^^;
先生との遠足は、写真を撮るのも忘れます(笑)


火曜日、
桜咲くよ♪


あなたのやわらかな光が、
大切な人へと広がりますように。


今日も読んでくださり、
ありがとうございます。

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