生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪ ママの笑顔のために
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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

ママの笑顔のために

こんばんは。
和み薬膳の今藤さちよです。


大阪の台風被害、
北海道での強い地震、

本当に自然災害の恐ろしさを、
立て続けに思い知らされ、

深く動揺されている方も多いと思います。

被害に遭われた方々の
あまりにも過酷な状況を見ると胸が痛みます。

心からのお見舞いと、
少しでも早い復旧を願うばかりです。


今朝は、
胸が痛くなることが他にもありました。

読売や日経の新聞で、

妊産婦さんの死亡理由、
トップが自殺だとの記事。

35歳以上や初産、
無職家庭の方が多かった、

とのこと。

産後うつ、と診断されないまでも、

妊娠中や産後に、
不安定になる方はたくさんいると思います。



私は、
24歳の時に息子を産みました。

主人はサポートしてくれたし、
実家も同じ市内だし、

すごく恵まれていたと思います。

それでも、
泣き止まない息子を抱きながら、
毎日毎日一緒に泣いたり、

なぜか夕方になると熱が出たり、

当たり前に出ると思っていた、
母乳が出なくて、
母親失格だと感じたり、

一年以上、
心も体も不安定な状態だったと思います。


女性の体は妊娠すると、
お腹の中の赤ちゃんに、
せっせと栄養を送ります。

赤ちゃんをお腹の中で育てて、
外の世界へと生み出し、
その直後から母乳で育てていく、

そうして、
自分の体の中の、
気血水をたくさんたくさん使うのだから、

体はヘトヘト、
心はハラハラ、

不安定になって当たり前。
辛くて当たり前。


そばに誰かが、
いてもいなくても、

その不安定さから抜け出すのは、
簡単ではないと思います。


ただ、
やっぱり誰かがいてくれた方が、
「助けて」って言えた方が、

ほんの少しでも心に風が通ると思うんです。


例えば、
こんなふうに、
赤ちゃんのお世話や家事をサポートしてくれるところもあります。
一般社団法人ドゥーラ協会
こちらは、
薬膳仲間が所属しています。

その辺を歩いている人を捕まえてもいいし、
このブログにコメントくださってもいいし、

ママの笑顔のために、
お手伝いしたい人は、

きっとたくさんいると思います。


どうか、
自分を保護することを、
諦めないでくださいね。


今日も読んでくださり、
ありがとうございます。






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* Category : 薬膳コラム

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