生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪ 陰と陽のバランス
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生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

陰と陽のバランス

こんばんは。



明日もまだ、
中医学のお勉強会がありますが、


今週を、
駆け抜けて、

ホッと一息ついています(*^^*)








時間に追われた生活は、

活動の全てが陽に傾いて、


だから、
バランスは崩れるのだなぁと思います。





活動の中の陰がきっと大事で、


例えば、

音楽を聞いたり、
日記を書いたり、



静かに過ごす時間は、

黄昏時のように、


陽から陰へと繋いでくれる時間、
なのだと思います。




陰と陽のバランスは、

そんな、
つなぎ目が、

作り出してくれるのかもしれないなぁ、

と。




なんだか、
あまりに心地よいまったり感なので、

今日の一品はお休みして、

陰と陽の気づきを書きました。




では、
ご一緒に、

ゆっくりと陰の時間を過ごしましょう。


また明日、

おやすみなさい☆



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* Category : 陰と陽

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