生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪ [今日の一品]友情の野菜スープ
FC2ブログ

生き方の道しるべ~中医学に恋してる♪

薬膳は美味しくて、中医学は日常に溢れています

[今日の一品]友情の野菜スープ

こんばんは。



今日は、
薬膳仲間でもある友人が、

五行薬膳カウンセリングの、
モニターさんになってくれました。



食のプロである彼女から、
お土産にいただいたお出汁を使って、

今日の一品は、

野菜スープです。




玉ねぎ、にんじん、れんこん、大根、
マッシュルーム、ほうれん草を、

鍋に入れ、
上からオリーブオイルをかけて、

蓋をして蒸し焼き。


だしパックと、
水を入れて煮込み、

塩コショウで味を整えたら出来上がり。




この水は、
先日のトマトジュースを飲みきった後の、
瓶に水を入れて、

シェイク(ふり洗い。笑)したもの、


いいお味に仕上がりました!




科学的な味が苦手な息子も、
おかわりしてました(*^^*)



今日いただいたお出汁はこちら→☆☆☆
(リピしたくて調べちゃいました^ ^)

そして、
友人の作るトマトジュースはこちら→☆☆☆



友情の、
融合のスープです♡



では、
何を食べるより、
寝るのが一番、


また明日、


おやすみなさい☆




にほんブログ村 哲学・思想ブログへ
にほんブログ村

☆ブログランキングに参加しています☆
ポチッと応援していただけたら嬉しいです
皆さまの1日1回のクリックがランキングポイントとなります
☆応援ありがとうございます☆

* Category : 今日の一品

* Comment : (0) * Trackback : (0)

コメント









管理者にだけ表示を許可する